今天心里真是有些焦虑，想起自己那张脸，总觉得有些地方不太对劲。每次照镜子，看到自己的下巴，心里就一阵发慌。别人都说我长得还不错，可我心里明白，那个地方不够良好，心里总是挂念着。 前几天跟朋友聊天，她说她去做了口腔颌面外科的手术，结果特别好。我心里就开始琢磨，要是我也能去做一下，或许能改善我的缺陷。可是又怕手术风险大，心里反复纠结，真是让人受不了。 我身边的同学都在忙着找工作，大家都在为未来努力，而我却因为这个小小的缺陷，心里总是没底，感觉自己跟别人比起来差了那么一点。每当有朋友约我出去，我都会想，是不是要化个妆，遮一下自己的不良好。可化妆又怕显得做作，真是左右为难。 唉，真希望能找到一个合适的解决办法，让我能自信一点。每天都在想，怎样才能让自己变得更好，心里却又有些无奈。希望以后能有机会去改善一下，让自己更加自信，过上更好的生活！

我在小红书和上了解了一些口腔颌面外科的知识。口腔颌面外科主要治疗口腔、面部和颌骨的疾病。常见的手术包括拔牙、矫正牙齿和面部重建。医生会使用麻醉来减少患者的痛苦。术后要注意口腔卫生，避免感染。定期复查可以帮助恢复健康。希望这些知识对大家有所帮助！

我选择了南京江宁斑马口腔门诊部，因为听说该医院的设备非常齐全。同时，我的家人之前在这里看过牙，结果也不错。这让我对这家医院充满信心。

我在南京江宁斑马口腔门诊部进行口腔修复的过程非常细致。首先，我提前预约了医生，到了门诊部后，前台工作人员热情接待了我，确认了我的预约信息。接着，我被引导到诊室，医生微笑着向我打招呼，询问了我的口腔状况。 医生仔细检查了我的牙齿，使用了小镜子和探针，查看了每颗牙齿的情况。随后，医生告诉我需要进行的修复方案，并详细解释了每个步骤。我点头表示理解，医生开始准备工具。 医生首先进行了局部麻醉，注射了麻药以减轻我的不适感。麻药起效后，医生开始清除损坏的牙齿部分，使用高频声波器械进行切割，整个过程非常专業。我感到轻微的震动，但没有疼痛感。 接下来，医生清理了牙齿的表面，确保没有残留物。然后，医生取出了修复材料，开始进行填充。医生小心翼翼地将材料放入牙齿的空洞中，逐层压实，确保修复的牢固性。 在填充完成后，医生使用光固化仪器对修复材料进行固化，确保材料能够更好地附着在牙齿上。整个固化过程大约持续了几分钟，医生耐心等待，期间与我聊起了日常生活，缓解了我的紧张情绪。 后，医生检查了修复的结果，确认没有问题后，给我讲解了后续的护理注意事项。我感谢医生的细致操作，离开门诊部时，心里充满了对未来口腔健康的期待。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候一点儿都不难受了。江宁的斑马口腔门诊部的医生技术真不错，值得大家推荐。之前我有些牙齿问题，经过治疗后，现在咀嚼食物变得轻松多了。牙龈也不再出血，口腔的舒适感明显提升。大家如果有牙齿不适，去斑马口腔看看，确实不会失望。