在现代社会中，越来越多的儿童面临视力问题，其中散光是一种比较常见的眼部疾病。尤其是对于3岁的小朋友来说，散光度数达到400度，这无疑让许多家长感到担忧。那么，3岁儿童散光达到400度的情况下，是否还有可能继续加重？家长该如何应对这一问题呢？

首先，我们需要了解散光的基本概念。散光是由于眼球的形状不规则，导致光线在视膜上的聚焦不准确性高，从而造成视力模糊。散光的度数越高，视力受到的影响就越大。对于3岁的儿童来说，散光度数达到400度，已经是一个相对较高的水平，可能会影响到他们的日常生活和学习。

那么，散光是否会继续加重呢？答案是有可能的。儿童的眼睛仍在发育中，随着年龄的增长，眼球形状可能会发生变化，从而导致散光度数的变化。如果不采取适当的措施，散光度数可能会进一步增加。因此，家长在面对这种情况时，应该保持警惕，定期带孩子进行眼部检查。

在应对儿童散光的问题上，家长可以采取以下几种措施：

1. 定期眼部检查：家长应定期带孩子到专業的眼科医院进行眼部检查。通过专業的眼科医生进行详细的检查，可以及时发现散光的变化，并根据孩子的具体情况制定相应的治疗方案。

2. 佩戴眼镜：对于散光度数较高的儿童，佩戴合适的眼镜是非常重要的。眼镜可以帮助孩子清晰地看东西，减少眼睛的疲劳感。同时，佩戴眼镜也有助于控制散光的进一步加重。家长在为孩子选择眼镜时，应选择适合孩子脸型和度数的眼镜，并确保眼镜的质量。

3. 注意用眼卫生：家长应教育孩子养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。比如，减少看电视、玩手机的时间，鼓励孩子多进行户外活动，增加远距离视力的锻炼。此外，在阅读时，应保持适当的距离，避免在光线不足的环境中看书。

4. 合理饮食：饮食对眼睛的健康也有巨大影响。家长应为孩子提供丰富的营养，尤其是富含维生素A、C和D的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜和鱼类等。这些营养素有助于保护眼睛，提高视力。

5. 心理疏导：散光可能会对孩子的自信心产生影响，家长应给予孩子足够的关爱和支持。通过积极的心理疏导，帮助孩子树立正确的自我认知，增强他们的自信心。

总之，3岁儿童散光达到400度的情况下，确实存在继续加重的可能性。家长应保持警惕，定期带孩子进行眼部检查，及时发现问题并采取措施。通过佩戴合适的眼镜、注意用眼卫生、合理饮食和心理疏导等方法，可以有效地控制散光的进一步加重，帮助孩子拥有更好的视力。

后，家长要记住，良好的视力对孩子的成长和发展至关重要。及时关注孩子的眼部健康，采取科学的应对措施，才能让孩子在未来的学习和生活中更加自信、更加不错。