夏季是一年里阳气最盛的季节,对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。那么在炎热的夏季,人们又该如何养生防病呢? 夏季养生“两大法宝” 中医讲究“天人相应”,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化
又到了“三伏天灸”的日子了。每年都有大约20万广东人伏灸养生。2018年的三伏天时间表如下7月17日~7月26日为初伏;7月27日~8月15日为中伏;8月16日~8月25日为末伏。三伏这40天,北半球
小暑节气小暑是二十四节气中的第十一个节气,标志着季夏时节的正式开始;在每年阳历的7月6日至8日中的一天,当太阳到达黄经105度时,就为小暑。小暑物候小暑第一候温风至。小暑时节,大地上不再有一丝凉风,空