女性穿高跟鞋会影响身体健康吗?如何正确穿高跟鞋?::-高跟鞋,女性,正确,身体
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在我看来,只要穿得合理,穿得科学,高跟鞋对于女生身体健康的影响可以忽略不计,完全没必要大惊小怪。
毕竟高跟鞋,作为社会进步的标志,作为时尚潮流的代名词,作为女性魅力的展示,带给她们的愉悦感和自豪感,可以让他们忽略一时的不舒服,享受那种亭亭玉立,享受那种傲然挺立的开心。
只要我们稍加留意,不难发现很多重要场合,尤其是娱乐圈举行重大活动,姹紫嫣红,百花争艳的女明星,不说百分之百,也是绝大多数穿上高跟鞋。
一双属于自己的高跟鞋,散发特别的光芒,享受粉色们万众瞩目的尖叫,那种会当凌绝顶,一览众山小的自信和优雅,让高跟鞋带来的不舒服忽略不计。
不过,说到正确穿高跟鞋,我觉得应该做好如下注意事项。
1、控制穿高跟鞋的时间。毕竟高跟鞋的坡度是不符合人体舒适度的,穿的时间过长确实不利于身体健康,一般不超过2小时,而且中间最好有休息时间。
2、注意穿高跟鞋的场合和地点。高跟鞋适合重大场合,且地势较平坦,尤其是铺上红毯的地方最好。到山区去,或者坑坑洼洼,泥淖多的地方最好别穿。
3、高跟鞋也要和女性的气质匹配。红色性感,黑色神秘,白色纯洁,黄色活力,蓝色静谧,要结合自己的肤色和腿型来选择高跟鞋的款型,是尖头还是粗跟的,相得益彰给自己加分。明明不符合要求还硬要穿,就可能会东施效颦。
4、高跟鞋的价格也很关键。一分钱一分货,如果想要传出高级感和女人味,确实需要花点银子,出点血,买双一眼就觉得不一般的高跟鞋。仔细想想,如果能让自己舒服,多花钱可以有,只要是量入为出力所能及的适度消费就好。
最后,就是自信也很关键。相信自己的眼光,不要被别人的一句批评就否定自己,才能穿出自信,穿出自己的精彩!
3现在女生为了让自己的腿看起来更加修长,都会穿各种各样的高跟鞋,其实长期高跟鞋会对人体有以下影响。
危害1.会使脚变形高跟鞋会使人体的重量前移,让脚掌受力。长时间如此,可能会使骨骼变形。
高跟鞋一般脚面过于狭窄,脚趾因为收到了挤压,也有可能造成拇脚趾外翻。
危害2.易长老茧由于脚趾于鞋面长期处于一个摩擦的状态,导致了脚底及其容易长老茧。
危害3.小腿可能会变粗穿高跟鞋的时候,由于腿部的肌肉长期处于一种紧绷的状态,这种可能会导致腿部的线条改变。
危害4.容易崴脚穿高跟的女孩,有时候不注意路面情况,遇到一些颠簸,就容易崴脚,所以在穿高跟鞋的时候,尤其是跟比较高的时候,女生们一定注意观察周围地形哦。
如何健康地穿高跟鞋?建议女生们不要穿鞋跟太高的跟,如果当你穿高跟鞋时,记得时常要按摩你的脚,让你的脚可以有一个缓解。
如果长期穿高跟鞋,让你的背部感到不适的时候,建议将你的床垫换成软一点的,这样可以减轻你背部的压力。
当然,建议女生们少穿跟很高的鞋子,尤其是生长发育期的女生。
410厘米左右
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长期穿高跟鞋的女性,足跟部骨骼变形,往往伴有盆腔的损害。一般高跟鞋都是尖头的 ,脚部易受到挤压,长期穿这种鞋会影响相应的脚部反射区,常受影响的有大脑、颈部、鼻、额窦、眼、耳、甲状旁腺等反射区,可造成相应器官的疾病。建议最好不穿尖头鞋,鞋跟的高度一般以30-40毫米为宜。
7女生建议穿5厘米左右的高跟鞋比较合适,比较美观对腿型也是有好处的!建议孕妇就不要穿高跟鞋了,毕竟身体重要!
8长期穿高跟鞋,容易引发静脉曲张。
9一切尽在图里哈哈??
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美女们是离不开高跟鞋的,因为确实给女人很多自信,提升气质,但长时间穿别说对身体好不好,肯定脚是不舒服,应该在适当的场合,适当的地方穿高跟鞋。过后及时放松一下脚。应该对身体没什么大碍。如果一天从早到晚都穿高跟鞋那肯定是累呀!