没有牙膏的古代,普通百姓如何清洁牙齿、保持口腔卫生?:在孙思邈的著作里,有这样的记载:“每旦以一捻盐内口中,以暖水含”,可以“口齿牢密”,因此有许多时
在孙思邈的著作里,有这样的记载:“每旦以一捻盐内口中,以暖水含”,可以“口齿牢密”,因此有许多时候用的是青盐,和其他的盐类。在《红楼梦》里,贾府里头人,也都是用茶水去漱口,因此,在古代,中国应该大部分都是用盐和茶,当然古代人可能不一定知道盐和茶的杀菌消炎的作用,但是一代一代的经验延续下来就有它的妙处了。
当然光是漱口不行。还得尽量刷牙才可以。古代人很多都是用手指刷牙,使的是右手的中指,沾点儿盐就可以刷了。
南北朝时梁代刘峻撰写的《类苑》中对揩齿有深入地介绍,其中《西岳华山峰碑载治口齿鸟鬓歌》一首,谓:“猪牙皂角及生姜,西国升麻蜀地黄。木律旱莲槐角子,细辛荷叶要相当。青盐等分同烧锻,研煞将来使更良。揩齿牢牙显鬓黑,谁知世上有仙方。”
这个应该就是现今记载最早的药物牙膏了。
你好,口腔医师Wendy为你解答。
中国是一个积优五千万历史的世界文明古国,拥有世界文化宝库,宝库医学和口腔医学方面。中华民族的自我口腔保健文化传统也有几千年之久。由古到今,这种口腔保健的文化传统影响深远。
公元前14世纪至公元1850年这一段3000多年的漫长时期,由于牙病长期痛苦难忍,古人很自然就产生了各种预防牙病的意识和实践。
我国古代就有了多种口腔保健方法,如漱口,咽津,叩齿,用牙签剔牙,揩齿,牙刷与刷牙,药物药膏等,一直延续发展至今。
洁牙剂:牙粉与牙膏最早的洁牙剂,特别是牙粉源于古希腊,用像粒装颗粒雪花石膏,浮石,滑石以及金刚砂这些材料洁牙。希波克拉底更富有创造性,他发明了一种用三只老鼠,一只煅烧过的野兔头做成牙粉剂。
当今,结合清洁用的摩擦剂和其他有健康效益的治疗性制剂。
在古罗马牙粉的配方中,成分有动物的骨,蹄,角,蛋壳和海龟,用收敛剂,如硝石,没药混合来达到健康和清洁效益。
早在牙膏闻世之前的清代光绪间间,就有固齿刷牙散是用传统医学方法研制的揩齿剂。
今天的洁牙剂早在1900年代以一种肥皂为基础的产品被称赞为具有不可思议的去处菌斑膜的能力。
许多公司用不同原料生产产品,消费者的选择基本上是不含氟牙膏。然而,在20世纪50年代,当含氟牙膏在市场上出现后,选择就变得多起来。
因此,在古时候人民就开始为解决牙痛而清洁牙齿了。
所以,现在的我们是不是更要有预防的意识呢?好好刷牙,定期看牙医。
我是儿童口腔医生Wendy,科普口腔小知识,记得关注我哦。
3常叩齿。
4没有甜食(糖),牙齿不易坏。
5古代的人没有牙膏牙刷,他们都是通过一些常见的能够可以泡水的药和药水来漱口的,常见的就是用茶叶水漱口,还有就是老百姓吃的盐巴,用盐巴漱口是非常好的,古人就已经会用这个来漱口了!
我说知道的就是这么多,希望能帮到你!
6用水漱口,什么东西都用水来洗。
7用盐清洁会更健康。
8用茶水漱口
9没有牙膏的古代,普通百姓如何清洁牙齿、保持口腔卫生?
上古人吃东西,很喜欢各类带油水的肥嫩物,和牙齿不好有很大关系。龌龊这词,现在是骂人话。但最初,龌字就是在房间里吃完东西不净口,满嘴发臭;龊字就是牙齿咬合不齐者。而龌龊就是一口牙:又不洗,又不齐,嗅觉和视觉上都很折磨人。
那么在没有牙膏的时代背景下,古人们都是怎么清洁牙齿、护理口腔的呢?一起来扒一扒个中奥秘吧!!
图 | 古人饮食现场
贾府袭用茶水+青盐
《红楼梦》里贾府规矩重,吃饭前,大家用茶水漱口,再洗手,另捧上茶来喝。贾宝玉除了用茶水漱口,还擦牙:用的是青盐。古代人不一定知道盐和茶里含氟,能消炎杀菌,但经验沿袭,用得恰到好处。
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图 | 《红楼梦》林黛玉漱口剧照
图 | 贾宝玉刷牙拟图 / 仅供参考
孙思邈就说:“每旦以一捻盐内口中,以暖水含”,可以“口齿牢密”。孙爷爷这话,不知道救活了多少私盐贩子。聪明一点的盐贩子应该卖一车盐,送一本孙思邈的药方,嚷嚷“我们的目标是——没有蛀牙!
宋人尝试树枝水+姜汁
”宋朝人想过变花样,比如,以柳、槐、桑等树枝水煎熬,入姜汁,混兑些其他东西来洗牙——最后,还是不如盐好使。所以到《红楼梦》写作那会儿,大家还是青盐和茶。
图 | 宋人熬制洗牙汤水拟图 / 仅供参考
歪果仁刷牙用遍动植物
欧洲人为了对付牙,可花了脑子。埃及人使过牛蹄子、烧焦的蛋壳和石灰粉,不知怎么想的;希腊人和罗马人是用碎骨头和牡蛎壳,这不知道是打算净牙还是磨牙。阿拉伯人用烧鹿角、蜗牛和石膏,也动过香草、蜂蜜、铅、铜的念头——反正外国人是真舍得拿牙齿做试验。到英国人发明正经牙膏牙粉之前,真不知道他们的牙齿挨了多少疼。
图 | 古代欧洲人护理口腔拟图 / 仅供参考
古代最初不仅没有牙膏,牙刷更是一大问题,毕竟想要拥有一口好牙,光漱口还不行,还得刷牙。那没有牙刷,古人怎么刷牙呢?
中指刷牙法
上古的人用手指刷牙,惯用的是右手中指。蘸点盐,或者其他什么,刷啦啦啦。很方便,但很土。明朝时,有人提出过改革意见:右手中指刷牙太落后啦!我们要用左右手同时刷牙!!
你可以想像明朝时节,天蒙蒙亮,大家在井台上一字排开,抬双肘,伸两指,在嘴里唏里呼噜的一通擦;刷牙刷急了,手指皮都能磨破了。最怕的就是,有谁刷得正欢,忽然惨叫一声:“我早起刚拣了驴粪!忘洗手了!”
图 | 古人用中指刷牙
图 | 电影《天下无双》刷牙剧照
杨柳枝刷牙法
古人刷牙,当然不是一直用手而没器具,唐朝时就有的。将杨柳枝泡水里,要用时,使牙齿咬开杨柳枝,杨柳纤维泡发了,支出来,像细小的梳齿。点些药末,刷刷刷,就把牙给净了。寺院里尤其爱用这个,还总结出杨柳枝的十大好处。但这个毕竟不是广泛流行:谁家每天供你那么多杨柳枝呢?
图 | 古人刷牙用的杨柳枝
猪毛牙刷刷牙法
世界一般公认:正经的第一柄牙刷是中国人发明,那是15世纪末,哥伦布刚发现新大陆不久,明朝孝宗皇帝把野猪鬃毛插进了一支骨质把手。欧洲商人把这玩意带了回去,先是当宝——没法子,之前欧洲人都使碎布擦牙来着。刷了一段,痛惨了:野猪毛太硬,牙龈出血!中国皇帝的牙龈是铁打的吗?只好再想法子改良:刷毛试试鹅毛如何?刷柄试试竹木如何?
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图 | 古人用的牙刷
Anyway,牙是很难伺候的,因为牙不是骨头,不然早被磨平了。牙外头是珐琅质,很硬实;中间是象牙质;最里头是牙髓,包含神经线和血管。牙疼要人命是真真切切的!
总之,从古到今都懂得的一个道理,就是想要拥有一口好牙吃四海,好好清洁牙齿、护理口腔是必须坚持的。在不知经历了多少牙龈牙齿流血的代价之下,我们才见着现代的牙膏和牙刷。但是现代人也有一个烦恼,当前的牙膏牙刷品类这么多,究竟该怎么选择呢??
APIYOO海风薄荷牙膏
一款让你刷出烤瓷牙的神奇牙膏
当前牙膏的种类越来越多,美白型、去牙渍型、脱敏型、中草药型、盐护理型等等,大多数厂商会在牙膏中添加粗糙微粒,磨去牙齿表面的牙渍,从而得到漂白牙齿的效果,很多牙膏还含有清凉的薄荷成分,在美白的同时防止蛀牙,清新口腔环境。但是功效甚猛的牙膏多半不适合长期使用,因为牙齿表面会愈加粗糙,可谓急功近利、杀鸡取卵。
当然,牙膏界的良心优品艾优APIYOO海风薄荷牙膏带来了最优的洁齿护龈解决方案,这款主打口腔多重护理的牙膏,添加了一种矿物质羟基磷灰石,羟基磷灰石是人体骨骼组织的主要无机组成成分。植入体内后,钙和磷会游离出材料表面被身体组织吸收,并生长出新的组织。意思就是这个是人体天然可吸收的绝佳好物质。
关键的是牙齿表面的珐琅质的主要成份亦是羟基磷灰石,这款牙膏是目前市面上唯一添加此种成分的产品,长期使用的好处,不是以损伤牙釉质的方式强制去渍,而是让这种成分与牙釉质成分不断融合新生,最终使得牙齿亮白自然,表面越来越透亮,像是天然烤瓷牙一般,可谓是牙膏界的创举了!口味是海风薄荷的,清新好闻,味道能够持久一整天。
APIYOO成人声波电动牙刷
第五届丝路国际电影节明星最爱爆款
牙刷常见的是手动牙刷和电动牙刷,手动牙刷可以自行跳过,毕竟稍微有点思维能力的人,都不会质疑电动牙刷作为手动牙刷升级替代品,比手动牙刷优胜太多了,道理就像洗衣机代替手洗、冰箱代替冰块、电瓶车替代自行车这么简单!
那怎么选择一款适合自己的电动牙刷呢?清洁功能5星、颜值品质5星、续航5星、性价比5星、售后体验5星……应该就是适合你你你你你的那把电动牙刷,这个没疑问吧?!
没错,这把牙刷就是艾优Apiyoo声波电动牙刷,刚刚从第五届丝路电影节亮相回来,经受住了各路明星大咖们的审美以及使用考验!!
图 | Apiyoo成人声波电动牙刷
图 | P7声波电动牙刷成丝路电影节明星最爱爆款
手动刷牙每分钟最多 200/300 次的频率,而且很多地方没办法清理,比如牙齿根部跟牙龈交接的地方,牙齿的内侧等。
而艾优P7声波电动牙刷可以做到每分钟 31000 的频率摆动,以数百倍手动的效率清洁牙菌斑,可以很轻松清洁口腔各部位,包括牙齿背面。同时还能减少牙龈出血情况,一般手动刷牙力度难以控制,在刷牙时会对牙龈造成伤害导致出血,但电动牙刷的电动力度比较恒定,一般情况都不会出血。
电动牙刷的震动频率非常高,一般在 1 万次/分钟以上,牙刷在牙齿表面震动,会形成一个高频摩擦的作用,只要与牙齿接触,就能产生洗刷效果,相当于就算把刷头放在牙齿上不动,就已经自动帮你刷了 N 次牙,原理就像那些震动棒一样。而且艾优P7电动牙刷有5个档位,满足美白、去渍、敏感等各种口腔护理需求。
图 | 电动牙刷使用演示?
深入牙缝,去除顽固牙渍
这种超高频率的震动还可以松动牙齿上的菌斑、牙垢、缝隙的牙渍等等,并破坏细菌在龈袋及牙面各隐藏处里的寄生繁殖,因此它可以有效减少由于饮茶、抽烟及不良口腔状况等造成的牙渍,恢复牙齿本来的色泽。
图 | 艾优电动牙刷去牙渍演示
按摩牙龈,促进血液循环
电动牙刷还能对口腔起到很好的按摩效果,毛刷的高频震动作用于牙龈表面并将能量传递到牙龈内部,作用于细胞膜后,能加速口腔血液循环,促进新陈代谢,具有抑制牙肉炎症、牙龈出血、防止牙龈萎缩等功效。
图 | 艾优电动牙刷按摩牙龈演示
好啦!了解了古人在没有牙膏和牙刷的情况下,依然执着而倔强以及不怕流血和疼痛地坚持牙齿清洁、口腔护理,是不是感受到对牙齿的亏欠和疏忽了呢?2001年,世界卫生组织正式提出了“8020计划”:80岁时仍有20颗能够正常咀嚼的牙齿是健康的重要标志。从现在起,选择高品质的牙膏和牙刷,好好刷牙,好好享受品质生活吧!
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用盐来清洁牙齿