经常积食、脾虚的小孩吃什么可以助消化,健脾胃?:很荣幸得到邀请回答关于“经常积食,脾虚的小孩子什么可以助消化,健脾胃”的这个问题。首先这个问题的产生是
很荣幸得到邀请回答关于“经常积食,脾虚的小孩子什么可以助消化,健脾胃”的这个问题。首先这个问题的产生是积食以后伤到脾,形成脾虚,脾虚又会引起孩子反复积食,这是一个恶性循环。
1、本证的可由先期的积食(伤食)日久不愈而损伤脾胃,先有积食后有脾虚,由于实证转虚证的过程。
2、孩子多病,经常用药伤脾,而形成脾虚,脾虚运转不畅,形成积食。
3、经常食用寒凉的水果,或者冷饮,或者经常在空调房间,引起孩子脾胃虚寒,运化无力,进而经常积食。
脾胃虚弱,气血生化之根本乏源,时间久了,就会出现面色萎黄,身高消瘦,大便夹有未消化的食物,嘴唇色淡,舌苔白厚等表现。
在治疗方面可以用健脾化积方法,常用药有党参、白术、陈皮、焦三仙、肉豆蔻、茯苓、山药等。成药可以用小儿香橘丸一类的药物。
我在针对孩子这种问题,多为采用外治肚兜之法。思路是补脾加上运脾和化积食相结合。比如下面图片中的孩子就是脾胃经常积食,我在中药肚兜里面添加的后天散(补脾气),运脾散(运转脾胃,醒脾),消积散(化积食)。上述图片中是长春20个月的孩子,经常积食,不爱吃饭,总是吃消积食的药物,母亲担心孩子总吃药对身体不好,通过中药肚兜调理,母亲非常高兴。
外治之法如同内服之理,辨证都是一样的。孩子经常积食,这时要考虑的是导致经常积食的原因,也就是我上述说的三点,而不是专门的针对积食本身这个问题,如果这样,就会引起孩子反复积食。
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2孩子脾胃虚弱,有9大特点:
1、吃饭难:宝宝食欲变差,出现厌食、挑食、喂饭难等问题,伴随着口臭,舌苔变得厚腻、不均匀,一块白一块红,甚至剥落、地图舌。
2、体质弱:抵抗力差,动不动就生病,每逢换季、气温变化就感冒。
3、发育慢:家长经常把孩子跟同龄的对比下,会发现孩子个头偏矮,体重轻,而且增长的慢。
4、睡眠差:睡觉时不老实,爱蹬被子,喜欢趴睡的姿势,而且盗汗厉害,甚至磨牙、梦呓、惊醒。
5、排便异常:经常害肚子疼、拉肚子,甚至便秘,排便的时间没有规律,便便干结或糖稀,而且有恶臭。
6、情绪不好:孩子脾胃急躁,喜欢抓挠、爱哭闹,难以集中注意力。
7、眼袋变大:因为脾胃虚弱,肌肉的代谢和水湿的运化不畅,孩子会有眼袋、眼睛红肿。
8、鼻有青筋:孩子皮肤薄,有的天生有“青筋”,有的则是后来出现的,鼻梁上隐隐约约的青色,就是脾胃虚弱了。
9、久咳不愈:“脾生痰、肺贮痰”,脾胃虚弱体内痰湿增多,孩子就容易咳嗽。
材料:沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜
做法:材料的用量比例是1:1,所有材料小火炒干,然后破壁机打成细腻的粉末。材料找不齐的人,就找粉末 成 品,名字一样,相对干净安全。
需要的时候取4-8g热水冲泡喂孩子,一天一两次。孩子积食的话,一般连续喂两三次就消食了,平时没事的时候,每周喂三四次,养养孩子脾胃,胃口自然就大了,发育就有保障了。
上面说的材料都是食品,其中里面的沙棘养护胃黏膜,对益生菌有益;山药促肠道蠕动,助孩子排便;鸡内金消积滞,常用于食积不消,山楂、橘皮、杨梅开胃助消化。
3关于孩子脾胃虚弱的问题,基本三个理论: 中医的脾胃不和理论,西医的消化不良理论和营养学的胃力理论。
西医解释不清楚孩子为什么消化不良,中医解释脾胃不和对于普通人来说会云里雾里。
胃力理论把西医的消化不良,中医的脾胃不和阐述得非常透彻。
孩子不爱吃饭,挑食偏食,厌食,瘦小,不长个,积食,原因两个字——胃弱。
胃弱的原因是先天肌肉群发育差或者后天损伤和先天胃酸胃蛋白酶分泌不足。
胃有四大功能,容量功能,蠕动功能,搅拌功能,酸解酶解功能。
胃天先天肌肉群发育差或者后天损伤导致胃的容量功能,蠕动功能,搅拌功能都不行,
而先天胃酸胃蛋白酶分泌不足导致胃的对蛋白质的酶解能力不行。
平时我们调理一个孩子胃弱,两方面入手,双管齐下。
一个是促进胃的四大功能发育。一个是帮助消化。
一般帮助消化的手段,比如开点鸡内金,来点山楂膏,调理的时候有用,看着孩子好像爱吃饭了,开胃了,不积食了,但是一不吃,会打回原型。
真正解决孩子吃饭问题,长个增重问题,积食问题,是去促进胃四大功能的发育。
我们接触了上万名宝妈,归纳了小儿胃弱的表现,基本就这10条,看孩子中了哪几条,然后再对症调理。
1、幼儿时期经常吐奶、溢奶甚至呛奶;
2、进食后容易干呕或者打嗝;
3、反复地图舌;
4、口气重、口腔异味;
5、舌苔厚、白或者黄腻;
6、容易胃胀气或者反酸水;
7、容易积食性腹泻(大便酸臭、有奶瓣、泡沫或者绿便);大便干,硬,臭;
8、没有食欲吃饭特别慢:挑食、偏食、厌食,比如只吃蔬菜不吃肉类或者只吃肉类不吃蔬果;
9、怎么吃都是不长肉,消瘦;
10、吃什么拉什么(大便中能见到食物,比如吃青菜拉青菜。)
调理小儿胃弱第一原则改变喂养习惯,喂养是基础,我总结了六点
1.主食改为小米粥或小米藜麦粥,可以加几片生姜一起熬。
2.减少肉类,海鲜等难以消化的高蛋白食物食物的摄入。
3.晚餐减量,睡前奶,夜奶减量或吃。
5.禁止吃垃圾食品,比如薯片,薯油炸类,烧烤类,各类精加工食品。
6.孩子的身高体重发育,关键就是靠蛋白质。但是胃弱的孩子吃不了高蛋白食物,在调理的前期,怎样补充蛋白质呢?
在前期,以容易消化的蛋白质食物为主,比如鲜奶,鸡蛋羹,豆腐。
第二步促进胃肌肉群发育和胃酸胃蛋白酶的合成。比如小儿健蔚,比如蛋白酶,比如小分子蛋白肽。
第三扶阳罐按摩脚底涌泉穴促进生长发育,按摩胃部中脘穴促进胃动力,捏脊等等。
如果,宝妈能够理解胃力理论并且照着做,就能从根源上解决孩子的脾胃问题。
4孩子脾虚分为脾阴虚和脾阳虚,具体内容在我的头条里面有详细论述!您可以参考一下,希望能帮到您!
5现在大部分宝宝都有这个问题,我家宝宝也是,周围朋友家严重的多一点就发烧,都愁坏了老母亲。我家也吃过很多药,效果不是那么明显。平时注意不吃巧克力、糖、饮料,油炸食品等,推荐两种食补,初喜的山楂膏和苹果山楂红枣汤,我们最近一直在和山楂红枣苹果汤,酸酸甜甜宝宝也爱喝,吃完饭再喝。可以尝试一下。平时多揉肚子。
6我小孩小时候就身体不是很好,抵抗力差,后面慢慢长大七八岁就不一样了,小孩一开始不要用药物去调理,可以从饮食习惯来改变
7可以多吃些健脾胃的东西,比如淮山,南瓜,小米,鸡内金等等有助于健脾的食物。
孩子经常积食,说明孩子吃的过饱了,这个过饱是相对于孩子本身而言的,可能这个分量对其他孩子来说刚好甚至偏少,但对自家孩子来说就是过多了,摄入的超过了他能消化吸收的量,于是就容易积食,通常脾虚的小孩容易积食,那些脾胃好的小孩真的是随便乱吃还长得壮实,所以问题的根本原因还是脾虚。
脾虚可以带去看看中医调理,一般都会给推荐些健脾的药或者做儿童推拿,我家孩子不太配合推拿,所以没有做过,不过听闻很多做过推拿的宝妈说自家孩子受益多多,当然了要找靠谱的推拿。另外也可以吃一些益生菌试试看,也是有助于肠道调节的。平常也可以多吃点富含膳食纤维的食物,也是可以促进胃肠道蠕动从而缓解积食。日常饮食中,应该尽量清淡为主,不要吃油炸,烧烤之类的,做好护脾的工作,让孩子尽量快点恢复起来。
8山药是健脾胃的最好食材,可以熬稀饭喝,熬稀饭喝可以不吃山药,因为药性全在汤里头了