头发太油,满脸痘和痤疮,该怎么办?:其实我跟你一样,我觉得我是属于油性皮肤,头发3天不洗就特别油,脸上的痘痘一个接一个的,留下红色痘?F涫党ざ欢坏氖焙蚯
其实我跟你一样,我觉得我是属于油性皮肤,头发3天不洗就特别油,脸上的痘痘一个接一个的,留下红色痘印。其实长痘痘的时候千万不能用手去挤,要等它长的成熟了用专业的工具去清理 在平时饮食方面要多吃清淡点的 少吃辛辣刺激的食物 含糖量太高和碳酸饮料也要少喝 还要保持正常的睡眠时间 更不能熬夜 平时床单 枕头套要勤换洗和暴晒 洗脸的时候用温水 用刺激性小点的洗面奶 关键还要保持一个好心情??
2油性发质需要经常洗头确保头发干爽,洗发水要选用去油的,可以经常换用洗发水品牌,确保不会产生耐药性。
如果伴随痘痘,则是肝火旺盛,要消消火。要想祛痘就要严格管理自己的生活作息。尽可能不要熬夜,调解好时间,早睡早起精神好。
饮食习惯也要选择清淡的口味,减少油腻和辛辣,对自己严格一点,生活就会对你好一点。
最后,建议大家配合一些辅助祛痘的药膏可以有更好的效果。不过这些都只是辅助的工具,最主要的是要靠自觉,要有恒心和毅力。调解好了内分泌,一切都会好起来的。
3我前段时间也是这样,可能是湿气太重,想改善的话要从生活习惯调整
1、每天晚上回家可以泡泡脚,有充足的时间可以去跑步.
2、床单被罩要经常换洗,保持床单干燥多补充水分.
3、护肤品最近我使用的是菌菇水加skii点精华,很清爽,现在基本上已经好了,
4、一定要禁忌甜食、油炸类食品
最后一定要保持充足的睡眠,不要熬夜,很严重了一定要去医院检查。
4我!头发油,脸上也油!!!所以喜欢长痘痘,一开始是粉刺闭口那种的,我自己作非要用手扣,后来慢慢就成红肿痘痘了,看了不少地方,用了不少产品,总是好一段就复发了,反复了四五年,那段时间我都快抑郁了,心理压力挺大的,而且特别自卑,后来还是吃的和抹的一起慢慢调理了四个多月才好的,真的太不容易了
5是身体湿气太重了 可以去做做身体排湿 痘痘也要去美容院治疗 如果不挤 痘痘炎症会伤害基地层甚至是真皮层 所以有痘印痘坑
6可以外用一些洗衣液来洗一下头的吃一些抗生素减轻皮子的分泌,平时注意少食辣刺激油腻及甜品食物,生活要规律,保持清洁卫生头发剪短睡眠要好。