昨天下午开始断奶,一夜涨的疼,大家都是怎么回奶的?在线等,急。:分享一下我的无痛无泪断奶经验(无痛是指我没有憋奶痛,无泪指宝宝没有因为不能和母乳而哭闹
分享一下我的无痛无泪断奶经验(无痛是指我没有憋奶痛,无泪指宝宝没有因为不能和母乳而哭闹)。
因为工作原因,在宝宝1岁左右,我决定断奶。
首先,让孩子接受奶粉,在白天老人带的过程中将一顿母乳换成奶粉。第一次添加奶粉,孩子十分排斥,发展到看到奶瓶就拒绝,没有勉强,继续母乳了一段时间。大概接近一个月之后,换了一种品牌的奶粉,接受。
其次,白天的母乳全部用奶粉替代,因为一岁之后基本做到一天三顿餐饭三顿奶,其中白天两顿奶,宝宝很容易就接收了白天两顿都喝奶粉,晚上亲喂。这个过程中,妈妈一定要注意,减少吸奶频率,慢慢减少奶量。
再次,推荐一本绘本《再见,妈妈的奶》,每天睡前讲一遍,然后把晚上的那顿亲喂母乳改成瓶喂母乳,一礼拜之后,直接改成瓶喂奶粉。
最后,成功断奶的主要经验,慢慢断、不要分离断奶,顺其自然,妈妈一定要注意逐步减少奶量,不需要排空,吸奶到不涨即可,也不用硬憋,小心乳腺炎。至于什么回奶食物,我一律没吃,宝宝也没有哭闹。
2断奶是母乳宝宝人生必经的一个生理过程,春暖花开,又是一个断奶的黄金期,你还在采取和宝宝隔离、硬生生憋奶的方式断奶吗?
1、传统回奶方式,宝妈硬生生憋回去(一):这种断奶过程特别痛苦,尤其是对于奶水比较好的宝妈来说,真的才是最痛苦的一件事。奶涨到动都不能动、胳膊不能抬、不能翻身,但是见效快,一般3~5天就可以测底回奶。
2、传统回奶方式,母婴隔离(二):母婴隔离、奶头涂抹辣椒、药水、贴创可贴这个方式是我比较反对的,这样特别不利于宝宝身心健康发育。
3、科学断奶方式,循序渐进(一):宝宝月份稍大一些,吃饭量正常的话,宝妈可以适当减少喂奶的次数,白天尽量不让宝宝吃过少吃,慢慢奶就会越来越少,断奶的时候大概只涨一次,抽干净就测底回奶了。这个过程既不会对宝宝心理造成伤害,宝妈也比较轻松。
4、科学断奶方式,循序渐进(二):决定断奶的当天,白天由我或奶奶带着出去玩,逛超市、儿童游乐园、广场等,晚上由宝妈哄睡,半夜宝宝哼哼唧唧哭的时候,可以先拍拍,再抱起来哄,如此循环几次,宝宝就会忘记吃奶。宝妈的话断奶24小时以后,胸部涨到硬邦邦就可以用吸奶器吸干净,如此循环3次左右,就可以测底回奶,不过这个方法过程比较长,宝妈要有足够的耐心。
5、科学断奶方式,回奶茶/药配合按摩(三):大麦煮水喝有回奶的功效,配合按摩回奶,这个过程也比较缓慢,但是不会对宝妈身体造成伤害,但是如果想要二胎的话,不建议采取这个方式。
断奶过程中需要注意事项1、奶涨的时候一定要避免干重活、抱孩子等,稍微一个不注意就有可能导致奶腺结块,从而导致乳腺发炎、宝妈高烧不退。
2、不要在炎热的夏天或寒冷的冬天断奶,宝宝太小,季节比较炎热或寒冷都会影响宝宝健康。断奶最好选择在清明节前后或秋天,不冷不热的季节最好。
3、不要在宝宝生病期间断奶,生病期间抵抗力弱、消化功能差,断奶肯定会影响宝宝身体健康。
4、母婴隔离、奶头涂抹辣鸡、药水等,会给宝宝心理上造成很大的伤害,不利于健康心理的发育。
断奶是宝宝成长的过渡期。虽然这个过程漫长而又艰辛,但请宝妈一旦坚定断奶的信念,就要坚持到底,心软只会加重对宝宝心灵上的伤害,加大断奶的难度。
初出茅庐的国家高级育婴师,多平台原创作者。一个集逗比与专业一身的妈妈,带你了解更多孕期、育儿、产后护理知识。本文系原创,抄袭必究!!3
一种方法是吃回奶的麦芽茶,大麦茶等,当然还有药物。不过最好是食物,毕竟安全些。
还有一种是,涨奶就吸出来一些,不要吸完,自己感到舒服就可以。再涨,就再吸,间隔时间越拉越长,慢慢就没有奶了。
4亲爱的,不知道晚没晚,下面来谈谈我断奶的经验,希望对你有所帮助。
我是坚定的母乳主义者,也希望尽可能地向大家普及母乳的好处,母乳可以提高宝宝抵抗力,可以增进母子亲密关系,可以稳定宝宝情绪并对孩子安全感的建立有好处,等宝宝大点,是很容易就做到自然离乳的。
如果知道了这些你还坚持断奶或者宝宝确实需要断奶,那下面的方法希望能帮到你:
1.自然回奶。拉长宝宝吃奶或用吸奶器吸奶的间隔时间,这里需要注意的是,断奶是一个渐进的过程,不要指望一下就憋回去了,这样对身体不好,容易堵奶发烧啥的,如果你觉得实在疼痛,可以适当挤出来一些,注意不要贪图舒服挤太多,挤得越多,回奶回的就越慢。每次觉得涨了,吸出来一点,再涨时隔的时间长一点再吸出来一点??千万不要吸空??反复几次大脑就会收到不需要再产奶的指令,身体泌乳反射就会渐渐消失,直至不再产奶,完全断奶。这个过程需要的时间因人而异,我是很快就实现断奶了,也没怎么痛苦,时间长的据反映一周也足够了。
此外,要减少汤汤水水等高蛋白质食物的摄入,以达到减少乳汁分泌的目的。
2.自然回奶?人工回奶。如果觉得仅靠以上方法太痛苦,可以试试辅助回奶方法。比如,找通乳师按摩回奶;喝大麦茶;服用维生素B6等。
3.据说断奶过程要尽量穿合身一点的衣服,说是乳房受到挤压也有助于回奶。
祝?你断奶过程一切顺利,娃好,你也好!
如果宝妈涨奶非常不舒服,可以先挤出一部分,不用全部挤出,否则反倒起到促进乳汁分泌的作用。
可以用冰袋冷敷一下乳房,不要用热水或者手指刺激乳房,乳汁分泌会越来越少的。
吃东西方面也要注意别再吃促进乳汁分泌的食物,如各种汤类。
回奶的方子有1、炒麦芽100克,水煎服,每日1次。
2、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。 3、枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。
4、皮硝50—100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定),包裹乳房,每天换药1—2次。 5、陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。
从这些方子可以看出,麦芽,包括麦芽糖,山楂,花椒,都是回奶的食品;
有宝妈想回奶的也会口服维生素B6的。
下边这位妈妈就是用这些方子回奶的,效果不错,宝妈不妨试试:
炒麦芽500g用它来煮茶喝,早中晚一天三次,每次50g如果宝妈已经母乳1-2年,可以自然回奶
皮硝500g买的时候叫药师分三个袋子来装,每天晚上放在乳头上,用布系紧.这样药可以通过乳头进去
到药房买点V6来吃这个很不错,可以降低体内的孕激素.
我自己回奶的时候就是用的这些药,我那时是五个月回奶的,医生说比较难回.但是用了这些只用了三天就没有了,到第二天就不怎么疼了,第四天的时候就没有了.我自己觉得这个方法挺管用的,所以来介绍给姐妹们,希望你们回奶的时候不那么痛苦.
就是逐渐减少哺乳,可以先从白天断起,因为宝贝在白天注意力比较容易分散,减少哺乳次数和数量。
同时需要缩短哺乳时间,让宝贝也慢慢适应其他辅食。
民间有给乳房涂上苦的东西,宝贝尝了很苦就不再吃了。
jason妈咪有办法,喜诗词,爱旅游,优质问答答主,在育儿路上不断学习修行,听说关注我的都是长得好看的。来,一起修行吧。全部是原创,字字都是自己的实践经验。6当宝宝逐渐长大以后,断奶真的是个头疼的事,估计很多的宝妈都有过断奶期间乳房胀痛的经历,而不科学的回奶方法,更会加剧这种痛苦,甚至延长回奶的时间。
强制回奶:很多宝妈决定断奶之后会立刻不让宝宝吃奶,甚至在乳头上涂上牙膏什么的,乳房涨痛就这样硬生生憋回去,这种方法是最痛苦的。有的宝妈会因此发高烧,损伤乳腺。而且对于宝宝来说这种方式过于直接,对心理也是一个不好的感受。宝宝突然失去了最爱的母乳,会感觉妈妈不要他了一样。所以这种方法不推荐。
自然回奶:这个回奶方法是比较推荐的。当宝妈决定断奶之前,不能立刻断奶,应该给宝宝一个适应的过程。减少喂奶次数,增加喂奶间隔时间,宝宝饿了添加配方奶粉,虽然一开始宝宝会哭闹,但是宝妈也要忍住,奶胀的时候就挤出来一些。
人工回奶:这个就需要一些专业的按摩手法,催乳师不仅可以催乳也可以帮助回奶,但是一定要找比较专业的。
药物回奶:找医生开一些回奶的药物,也会加快回奶,但是药物都会有一些副作用,如果你以后还会有二胎要继续哺乳,不建议使用药物回奶。
在这里较为推荐自然回奶,虽然过程很长,但是对孩子对宝妈都是比较有利的。
7自然回奶胀痛很正常
98%的妈妈在自然回奶的过程中是会乳房胀痛的,而且这个胀痛会根据妈妈的体质不同持续一个星期甚至更长的时间。有的妈妈们决定要回奶就直接下定决心,就算是有奶也就让它在乳房中呆着,这样自然会导致乳房肿胀生疼。不过回奶胀痛期间的第2-3天的时疼痛会逐渐减轻一些的,毕竟妈妈的泌乳是一个供需平衡的过程。只有供没有需的话,泌乳会逐渐减少直到最后的停止的。
建议妈妈们在断奶期间要是太涨,可以选择把奶水挤掉一些,没有必要一直硬撑着不去挤,不过乳房不硬涨就不要挤了。这样持续几天天奶会明显少很多,疼痛感也会大为减轻。
常见的回奶食材常见的回奶食材其实很多,像我们常见的大麦茶韭菜、花椒、大料、味精以及山楂果都具有一定的回奶作用,但是这些食材中回来效果最好的就要属山楂果和麦芽糖。
山楂不论是新鲜的山楂果还是干燥的山楂片都有一定回奶效果。建议用山楂炖汤或煎水服用。大麦茶一般是泡水来饮用的,效果很好回奶很快捷。
8我来说说给女儿断奶时的过程
当时要断奶。是因为觉得奶不够。而且质量也不好。
虽然平时看着没啥奶。但到那天下午,乳房就涨涨的。听人说。吃韭菜可以回奶。我那天特地买了韭菜回来吃。结果,是越来越涨。
第二天,去邻居家串门,说要买西洋参粉回来兑水喝。喝了立马就回奶了。我立马就跑去药店买来兑水喝。结果还是不能回奶。而且还是越来越涨。结成一大块硬硬的。摸一下都疼的。
老公奶奶看我涨得那么辛苦,说不能挤掉的。只能往回揉。然后我跑去浴室里一直往回揉。你能知道那种疼得要死,还得往回揉的感觉吗?结果,还是没效果。
第二天晚上我实在受不了了。就拿吸奶器把奶全吸出来。一下子就轻松了。乳房也一下子扁下去了。
第三天,又涨了一次。我又拿吸奶器把奶全吸出来。后来就再没涨过了。
所以。我建议你可以等乳房涨得又疼又硬的时候把奶水吸出来。而且汤汤水水那几天就少喝。这样涨几次吸出来。就不会涨了。
希望我的回答对你有帮助!谢谢!
一种就是自然断奶,就是让它涨,过一天两天,实在受不了,就让小孩吃,最好一下一吃空,下一次就隔三天,再让宝宝吃一次,反复几次就会回奶。
如果你的乳汁特别的特别的充足,涨奶疼痛无法忍受,就去药店开点药或者喝大麦茶。
特别注意,涨奶的时候不要碰到了,容易积奶,还有就是一个月最好不要做羞羞的事,那样不好断奶。
10断奶要循序渐进,慢慢的少喝汤水,给孩子慢慢加多奶粉,使他有个过渡期,适应一下。
一方面是身体上的,突然断掉他会不适应,抵抗力下降,容易生病。
另一方面是心理上的,慢慢的适应奶瓶比突然断掉会使人舒服很多,尽管还是个孩子。
断奶去药店买麦芽,煮水喝,喝几次就断奶了。
断奶中途还要多揉一揉乳房,以防积奶,留下奶块,以后发展成小瘤子。
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