每天睡前看朋友圈,是种病态心理吗?:如果有朋友问每天睡觉前必须要交的作业是什么?很多人会说刷朋友圈,我认为刷朋友圈有一种是病态心理,有一种并不是病态心
如果有朋友问每天睡觉前必须要交的作业是什么?很多人会说刷朋友圈,我认为刷朋友圈有一种是病态心理,有一种并不是病态心理。比如忙碌了一天累了每天睡前发个朋友圈无可厚非并不影响什么,但对于另外一种情况就要小心了!以下我是个人的一些看法,如果您觉得说的有那么回事就请来个关注点赞呗!每天晚上睡前刷朋友圈说成病态心理有点夸张,恰巧我认为对于治疗病态心理很有帮助,忙碌了一天刷个朋友圈也可以起到减压的作用
我们经常所说的病态心理其实就是来源于生活中的各种压力,处在这个物欲横流的社会我们的心理难免会受到影响使人狂躁焦虑,而且现代人的心理健康也越来越受到外界的关注!我们现代人中出现了哪些病态心理呢?我列举一些生活中常见的的例子吧!
比如有的人明明生活条件非常拮据,但是为了不值钱的"面子"二字,就通过借钱买车买房追求表面靓丽光鲜,到头来拖累着全家人去为这个面子买单努力去还债!
我们身边有很多大款土豪,绝大部分人都是非常有素质涵养,但不排除有部分朋友不是那样,大摇大摆走在大街上开豪车带着劳力士名表,尽管这些首饰能帮他们打扮的靓丽光鲜但是无法掩饰内心的空虚。有时候不小心被老爷爷老奶奶撞到了,不排除有些人会破口大骂嫌弃他们把自己的名牌弄脏了。我认为这些都是属于心理病态这类的,再回过头来看刷朋友圈这事,刷朋友圈跟这些例子比起来还真的是小巫见大巫,算不上病态心理!
那为什么会很多朋友睡前刷朋友圈呢?我觉得有以下几种情况都不属于病态心理第一种原因:习惯,其实很多朋友睡前都喜欢把玩手机,忙碌了一天用朋友圈减减压力对心理是有好处的!这一点我们无可厚非,这并不是什么病态心理。
第二种原因:何为朋友圈,朋友圈里面都有着自己牵挂的人,比如父母亲戚朋友。甚至有的夫妻分居两地的,朋友圈似乎就是他们彼此关注的桥梁了,再加上白天并没用太多事件刷朋友圈,晚上下班回来刷下朋友圈很正常。
如果朋友们你们有以下行为就要及时打住了,这样的心理就非常有问题了,如果您刷朋友圈像上"毒瘾走火入魔"了一样不可自拔那就要注意了!现在移动互联网发展飞快,我们几乎都离不开手机了,如果我们身边有朋友无时无刻都搬着个手机刷朋友圈,不管是吃饭,睡前,甚至连上厕所都离不开手机那就要注意了,我们经常看到一些视频说有的人过马路,走路的时候都在刷手机,这是拿自己的生命开玩笑!轻者会碰到电线杆子什么的,重者的话就会被车撞到,那以后就真的没有手刷朋友圈了。所以我认为这种情况是属于病态的,要及时打住!
我认为每天晚上睡前刷朋友圈不算是病态心理,但是如果一天到晚都手里拿着个手机点来点去影响到自己正常的日常生活工作那就是有问题了,不管怎么样要讲究一个"度"字, 您每天刷朋友圈一般会花去您多长时间呢?欢迎分享您的日常!
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每天睡前看朋友圈,不能说是病态心理。这当中主要还是对于自己的生活缺少一个方向,也是寻找自己的一个行为。但是,这样无意识的寻找自己,可能只会越来越迷失。所以,不妨从自己入手,先去设定一个生活的目标,围绕着目标,去充实自己的生活。第二个,每天睡前看朋友圈,也形成了一种习惯。不妨把这个行为放到白天的一个时间段。因为到了晚上,从人体角度讲,要进入到睡眠休息阶段了,如果睡前过度看朋友圈,可能会影响到自己的稳定的情绪,破坏自己的睡眠,可能会导致身心规律的紊乱。。
3不是病态心理,倒是一种常见现象。
现在QQ、微信都是被大家广泛使用的社交聊天工具。
QQ对于我大多用于工作(上大学后加入各种群),微信更私密些。
QQ空间和朋友圈是一个分享平台
- 记录一些生活碎片
- 发些广告砍价投票
- 时不时发个牢骚
- 看好友的动态
微信朋友圈就好比磁铁,身为铁的我们,靠近打开它,就会被吸引。
更多的可能是,那个你在乎的人吸引着你,关注ta的动态,成了你的日常。
又或者你发朋友圈,只是为了让ta能够看见,ta是否点赞留言了你。
我关闭了朋友圈,不用看到好友的动态,不再发朋友圈,专注于自己的生活,少去了不必要的烦恼,多了些时间用于看文章、头条上,这样挺好的。
4算是应酬吗?
5[呲牙]如果一定要睡前看了才舒爽,才安心,有点强迫焦虑的倾向,如果不看就很焦虑,很难受,非看不可这就上升到了心理产生了一定的病向。既然自己还能有一定的分析及求助意识,证明症状还不严重,建议及时调整,丰富自己生活,适当寻求一定的心理咨询与帮助[玫瑰][微笑]
6我觉得在现今网络发达的社会这种现象很平常,起码说明你还是关心社会,关心周围朋友,热爱生活,愿意感触新事物,对生活有着热情的人。
7并不是。有一种关注叫默默关注。偶尔会点赞或回复刷一下存在感,丰富生活的一种举动没什么大碍,反复不停刷就要注意了。
8如果你的心理承受能力比较差,建议你还是别在睡觉前刷朋友圈——
我所说的心理承受能力指的是:a、比较在意别人对你的评价;b、对喜欢炫耀的人炫耀的事情难以接受或者心理不宜平衡的(比如,感觉比你穷的人,晒了新手机、新车);
朋友圈是一个强关系链的圈子,朋友圈里的朋友,多数是自己的一度人脉、二度人脉,跟自己的熟悉程度高。
对于热衷于在朋友圈悄悄看热闹的人来说,一些负面情绪很容易堆积起来,很容易在无意间,失去对自己本来生活的关注,过于在意他人的热闹和生活,也会失去对自己生活的思考。
我们分析下,一个人在什么情况下,会更关注别人呢?
1、对自己目前的生活不甚满意。如果生活已经被工作、爱情所填满,是没有精力去太关注别人的。这种时候,不停的看别人开心,会让自己更加不开心。
2、日常生活中比较内向的人。在现实生活中,有些人不善言辞,也不善交际。但是,人的本能中有社交需求,不喜欢孤独。所以,这类人,多数喜欢通过朋友圈去了解自己的朋友或者关心的人。
3、对自己身边的人存在猎奇心理。哎呀,自己暗恋的女神又自拍了,平时不敢看她,悄悄的在朋友圈里看下;好友小王晒的新车,从细节看好像是一辆“大奔”……对很多人而言,朋友圈的新动态提醒小红点会造成他们的强迫症,只要有红点,就一定要去点开看。以前在路边吃瓜,现在在朋友圈里吃瓜。
我劝你少刷朋友圈——当你看到一些别人刻意晒出的成就,或者看似轻易得到的财富时,心理会产生自卑感,也会嫉妒自己的朋友。
最后一点,朋友圈的东西,看看就好,别太往心里去。毕竟,每个人最真实的一面,是不会完全展现在朋友圈里的。
人生在世,过好自己的日子,对于别人编织的“社交形象”,不要太过痴迷。
9不是病态心理吧,就是现在人们的生活习惯而已,以前没有手机,晚上出门遛弯聊天,现在有手机了遛弯改成看手机而已,有的人喜欢看朋友圈,有的喜欢刷头条,有的喜欢看视频,主要是为了满足自己的精神需求
10谢谢邀请,这个不能算是病态心理,这应该是一个比较普遍的现状,至于为什么大家喜欢睡前看看朋友圈,我想有以下几个原因:
其一,睡前安抚:忙碌了一天,终于可以闲下来了,工作完成了,孩子睡了,家务完成了,剩下的时间都属于自己了。在睡前的这段时间,看看朋友圈里的动态,看看大家都忙些什么,也是对自己睡前的一次安抚吧。
其二,了解身边事:熙熙攘攘的一天终于快要结束了,到朋友圈里给自己的亲朋好友点点赞,感兴趣的内容评论一下。看看广告,有没有自己近期需要的信息,看看今天发生了哪些大事,是自己了解身边亲友和社会的一个窗口。
其三,计划明天:看看朋友圈里的动态,想想自己明天有哪些规划,或者明天要干什么,朋友圈里的动态对自己的明日的计划也有一定的启发性。
其四,感知趋向:朋友圈里总有人推荐好看的电影,好吃的食物,好看的衣服等等。或者大家最近都在议论某个话题,这是我们感知近期动态或者社会趋向的一个风向标,保证自己不落伍。
其五,情感宣泄:夜深人静的时候,看看自己关心的、喜欢的人有没有什么动态,对自己也是一种情感宣泄。
基本就是以上这些啦!谢谢