郁闷该怎么办?:郁闷的原因甚多,解决方法也很多,众说纷纭,不一而论!我的看法做法是,首先调养身体,正气存内,邪不可干。其次,做自己喜欢的:-郁闷
郁闷的原因甚多,解决方法也很多,众说纷纭,不一而论!
我的看法做法是,首先调养身体,正气存内,邪不可干。其次,做自己喜欢的事,转移注意力。第三,剔除不良因素。
2找一个没人的地方发泄出,或找三五好友倾诉出来
2020-11-26 10:55:37 浏览次数:177
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