有多少女人生过孩子之后肚子依然很大,躺下去很平站起来像几个月?:当妈妈的女人真是不容易,身材走样,长斑,长妊娠纹,胯部也会变得很宽,屁股扁塌,要样没样
当妈妈的女人真是不容易,身材走样,长斑,长妊娠纹,胯部也会变得很宽,屁股扁塌,要样没样,真是难看死了
我现在是一个二胎妈妈,刚生完大宝那会儿什么也不懂,还好有我妈妈从家里过来伺候完我月子才回家。
从那之后就是我每天带着大宝,我婆婆之前要去看店,就没有时间帮我带,就一个人看着孩子,不知道是什么原因,经常腰很疼,直不起来,蹲下去要起来都要扶着腰,每天抱孩子导致手腕特别疼,怕是长骨刺去拍个片子,没问题,开了几副狗皮膏药贴在手上,依然要抱着孩子。
生二胎后腰疼明显好了很多,可能是老二刚出生就住院了,因为吸入羊水,一个星期才出院,得到充分的休息,才没有腰疼,在那之后也是一直带孩子
导致肚子大的原因
第一导致肚子大的原因就是骨盆前倾,做月子期间就要做操恢复,因为不懂,也没人说,就没有练
第二月子做完后是要到医院复查的,当时觉得身体状况挺好的也没有去复查,如果复查腹直肌,盆地肌松弛是要在医院做恢复
第三是因为经常抱孩子,一般抱久了都会用胯向前倾顶住,借一下力,时间久了也会骨盆前倾
现在我也经常搜一些恢复骨盆前倾的视频,但是却没有坚持下去,可以说是收藏的道路一直没有停止过,行动就是另外一回事了
在这里提醒一下准妈妈们,生完孩子一定要锻炼一下,做好恢复,不然会像我一样,躺下去肚子是一个样,站起来肚子又是一个样