年纪越大越爱胡思乱想,心平静不了,怎么回事?:年纪越大越爱胡思乱想,心里平静不了,这种情况存在,并非带有普遍性。有以下的几种情况容易产生胡思乱想:△ 年
年纪越大越爱胡思乱想,心里平静不了,这种情况存在,并非带有普遍性。
有以下的几种情况容易产生胡思乱想:
△ 年纪大了,孩子外出打工或在外地工作,以前在身边习惯了对孩子的照顾,现在不在身边,担心孩子在外面的衣食住行,怕孩子在外吃不好,睡不香等,加之现在手机的便利,有的家长微信不断,叮嘱不停,会给人胡思乱想之感。
△ 有一种情况应该引起关注,现在两地分居的老年人不少。
因为孩子在外地工作,为了照顾孙辈,两位老人被分割,无形中也增添了对双方的牵挂。
牵挂中的胡思乱想是有道理的,曾经看到一个报道,老太太来北京看外孙子,老伴未退休,某天老伴突发心脏病去世,假如身边有人这种悲剧也许能避免。
△ 年纪越大,身体的健康也会出现一些状况。
有的老年人面对身体状况,那怕是常见的高血压等慢性病,也会疑虑重重。
加之现在不少的健康讲课,保健品的推销等,使得有的老年人晕头转向,不知该听谁的,产生一些胡思乱想也在情理之中。
具体问题要具体分析,对老年人的胡思乱想在弄清原由后要加以引导。
不管是哪种原因产生的胡思乱想,不仅对本人的身体健康产生不良影响,家人也难免会产生厌倦情绪。
无论年纪大的还是中青年人,都应该抽时间外出走走转转,在山水田园间学会轻松,在低唱浅吟中享受畅通……坚持不懈的户外活动,会让心逐渐平静下来,也会让胡思乱想得以改善,改变了精神状态,也改善了生活质量,何乐不为!
2年纪大是指多大呢?是五六十,七八十?还是你二三十?对每个人来说,年纪大了那个概念和范围可不一样。所以不知道年龄,这个问题恐怕很难回答呀。
并且不是所有的人年纪越大越爱胡思乱想。这可能跟个体人的性格有关。比如有些活泼外向型的人,他们就年纪大也不喜欢胡思乱想。但有一些忧郁症的人,年纪很小就喜欢胡思乱想。
还有不同年龄,恐怕想的内容也不一样。
所以你这个问题难度很大呀。
你能把你的具体年龄说一下吗?还有你想的内容是什么?这样可能会更容易回答。
3顺其自然该怎么过就怎么过,儿孙自有儿孙福,不要去担心孩子以后会怎么样,不要为未来的事情而担忧,只要放松心态自己过好就行了。
4家家有本难念的经,我不知道你家发生了什么事,不敢乱给建议。但我知道,凡事都是靠好好沟通来解决的,不能硬来。如果还是解决不了,那就得学会放松自己,比如养鱼养鸟啦、运动啦、游戏啦、绘画书法啦等等等等。
5喜欢胡思乱想而内心不静的正是像你这类的人!
你这种人特点是鼠目寸光、心胸狭隘、心理阴暗,因而发出奇谈怪论、胡言乱语!
你这类人要知道,时代不同了,不要满脑子封建迷信思想,思想僵化得愚昧透顶。
二十一世纪的今天,无论男女,大多数五、六十岁以上的人都能与时俱进,他们想的开、看得开,他们都很现实,他们都能与时俱进,他们热爱生活:健身、跳舞、旅游、玩麻将、美食 …… …… 很少有像你这类低素质的人!!
6活在当下!就是你太多虑了,可能是心里有结,一时半会儿解不开。事情不用想太多,想多了心浮气躁,还是没事闲得自找的。找点事做,参加兴趣爱好小组,转移目标,遇事从然面对。还是在自己,放下顾虑,轻松面对每天
7学会放下,放手
8主要看多大,要是七老八十了,就算了,就让他想的吧。
9年纪大了上有老下有小,在外忙于工作,在家还要照顾老小,心力焦瘁,精神上诸多的担心,紧张,焦虑困扰着人们,晩上睡不好觉,有的还伴有神精衰弱,这种情况精神很容易失控,容易胡思乱想,所以必须自己调整心情,正确对待周围的一切包括自己,不做和不担心力所不及的事,顺其自然为好。
10还是有欲望没有达成啊