怎么洗澡,才能洗干净?南北方洗澡习惯是有去别的,南方几乎每天洗澡,洗得时间短;而北方人习惯隔段时间洗澡,但他们会搓澡。我地处江南,勉强算是南方人,所以
怎么洗澡才能洗干净,怎么说呢,干净有个度,人与人不一样,干净的程度在心里也不一样,再说现在北方屋里的温度很暖和,也是天天洗澡,你在南方怎么洗,北方也是如此,只是干净这个度,在心里不一样,你认为干净就干净,你认为不干净就不干净,怎么洗澡不是取决于自己吗?这是我的回答感谢邀请!
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第一次开车后,前男友竟然....
逼
着
我
用
搓!
澡!
巾!
我一脸迷惑的看着他,他支支吾吾的说,那啥,你太糙了,搂着你和搂着树皮一样!
所以,他已经成为了我的前男友。
真的好伤心呀,我知道我皮肤糙,但是麻烦作为男票,你能不提醒我吗?
不过我也有反思,为毛我也天天洗澡,别的女生皮肤就光溜溜的,就我的摸哪里哪里糙?还经常起皮?
现在才知道我洗了20多年的澡都白洗了!
合着我压根儿就不会洗澡哇。
我的糙皮肤完全就是洗澡洗出来的!
用正确的方法洗澡1个月,皮肤就光滑了很多很多。
来吧,
正确的洗澡观念大家一起树立起来!
第一:不能天天洗澡!我知道,
洗澡很爽!
但是除了夏天,其他季节不要天天洗澡,2-3天洗一次就可以了!
咱们的皮肤表面有一层皮脂膜,会分泌皮脂,用来留着水分,避免你“风干”的!有了这层皮脂,你才能水嫩嫩的。天天洗澡,容易把皮脂膜破坏了,就会导致皮肤越来越脆弱、瘙痒干燥等!
身体一痒,是不是觉得自己太脏了?洗澡就会更加卖力,皮脂就越来越少了,恶性循环,皮肤越来越脆弱,起皮,干痒加重。
所以,别天天洗澡了了,你没那么脏,夏天出汗的话,涂点氨基酸沐浴露冲洗冲就行了。(男生皮脂分泌严重的另当别论)
后背有痘的抹药哈!不是不洗澡导致的。
第二:搓澡悠着点和不能天天洗澡一个道理。
上大学时,公共洗澡间简直就是一个养猪场!!!热气腾腾的,都是蒸猪肉的味儿~~大家还互相帮忙搓澡,不挫得浑身通红都不罢休!看的我激灵激灵的。
这么搓会把皮肤表面的保护屏障(阻挡灰尘、细菌等,起到保湿作用)破坏掉。
搓澡没必要挫那么大力,适度清洁就好,皮肤虽然比脸抗揍,但是也疼啊,你用搓澡巾搓脸试试,火辣辣的……
第三:水温切忌过高或过凉水温过高,1会烫伤皮肤,2会导致毛细血管扩张,大量血液流向皮肤,心脑血管的血流量就会减少,导致心脏缺血缺氧,严重的还会休克哈!
但是水温也不能过凉,很多男孩子最喜欢爽澡,小心喽!
冷水会让皮肤血管急剧收缩,这时大量血液瞬间涌向心脏,心脏会受不了,可能会导致猝死和脑溢血
(冬泳爱好者猝死的时间屡发不止,敲警钟哈!!)
第四:沐浴产品不要用强碱性的正常皮肤使用中性的清洁用品就行,皮肤敏感的最好选用氨基酸清洁用品,比如多芬和喜茶联名的这款奶盖白桃沐浴露,氨基酸表活的,对皮肤没有什么伤害,而且味道超级好闻,甜甜的大桃子味儿……
第四:洗澡要先洗脸美容专家说,
浴室的热气会让毛孔扩张,此时洗脸,脸上的脏东西更容易洗净。不先洗脸,脸上表面的脏东西容易深入毛孔,导致痘痘肌加重。(水温不要过高,易导致皮肤老化)
最后洗头,为什么呢?
洗身体用了10分钟,在这期间,水蒸气已经把头皮滋润够湿了,这时放洗发水,每一缕发丝更容易洗净。
第五,洗澡时间别超过20分钟淋浴10-15分钟就够了!泡澡的话,最多也不要超过20分钟。
为什么的呢?
1、时间太长喘不过来气,很容易缺氧。更严重的还会引起心脏缺血,出现血栓(虽然概率低,也要注意哇)
2、皮肤表面起保护作用的皮脂腺会遭受破坏,皮肤会析出问题,干燥、飞皮……
第六:运动后可以洗澡,但要注意水温你应该听过很多人说过“运动后不能马上洗澡”。
错!错!错!
一项研究表明,高强度运动会降低集体得免疫功能,增加皮肤表面得感染风险……
就是说运动后不马上洗澡,皮肤更容易受到感染,变差。
运动后可以洗澡,但是不能用过凉或过热得水,前者容易导致心脏骤停、猝死;后者容易因血压问题出院晕厥。
运动后正确的洗澡方式是:先充分清洁面部,然后洗身体、头发,最后用温热水、冷水交替1分钟淋浴。
第七:一周用1次磨砂膏呗磨砂膏不是搓泥用哒!不是搓泥用哒!
磨砂膏可以磨掉身上的老化角质和死皮,你可能看不到搓掉了“泥状物”,但是用完磨砂膏,就是能感觉整个人都清爽了,皮肤是通透的!
这个东西就是你不用,你永远不知道自己的皮肤能有多滑。
磨砂膏有植物提取物的,还有化学成分的,我比较喜欢植物提取物的,成分虽然古老,但是安全系数高。
这个大粉罐有很多天然胡桃颗粒,颗粒不算太小,第一次用还有点不适应,有微微的痛觉(但要是北方大妞,这点痛忽略不计都),等第二次再用,我天,我可能第一次这么滑溜……以前很嘲笑“什么滑到苍蝇打滑”夸张的一比,不过真的很滑很有光泽,自己都爱不释手。
第八:洗完澡赶紧护肤洗完澡,5分钟内抹面部护肤品,10分钟内别忘记抹身体乳。
这个时间段皮肤的毛孔还没有完全闭合,是抹护肤品的最好时机,可以得到1+1>2的效果。
特别是身体乳,很多女孩都懒得抹,真的,抹不抹就是不一样,我以前也不爱抹,总感觉油腻腻的,其实是自己用法不对。擦干身体再抹就不会啦!我觉得我皮肤光滑有一大部分功劳都是身体乳的。
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我一直以为看重外表的男票没什么内涵,但其实我自己也是,谁不希望男票的身体滑嫩嫩的呢!
哈哈哈……好像前男友“死”得有点冤。
3怎么样才能洗干净要看你洗澡的频率啊!有些少数民族地方一年难得洗几次澡,那就需要反复搓洗才能洗干净。
北方有些地方洗澡频率也不高,洗澡的时候可以用香皂,这样洗的干净一些,实在觉得不干净可以再涂一次香皂重复洗一次。
至于洗澡频率高,比如南方一些地方,每天洗澡的话,从健康的角度出发,可以不用任何洗涤剂,就清水冲洗也可以,如果感觉不干净,可以有选择性的偶尔使用洗涤剂