我现在经常感到不安,恐惧,出门也感觉有人跟着我,我该怎么办?:迅速看心理医生,不丢人。:-不安,恐惧,出门,跟着
迅速看心理医生,不丢人。
2看医生!
3严重失眠。需马上到医院让心理医生帮助调理。自己在家可以用食疗法买点香蕉晚上睡觉前食用。晚歺吃小米稀饭。也可睡觉前吃纯牛奶这都可以帮助睡眠。
4赶紧去看医生!
5确实,现在感觉恐惧和害怕。看看媒体报道的冤假错案,不知道什么时间这样的事情就落到遵纪守法的你我他的身上。如何能够不害怕不恐惧。不是你打到你承认。睡觉都不踏实,害怕半夜敲门看不见明天的太阳。
6重度忧郁症!!!
7做事不欠别人的,不占别人便宜,不欺骗人,就不会有事
8最好去看医生,我个人认为可能是阳气不足,阳气相当于自然界中的太阳,如果没有了太阳那么地球上的动植物都会慢慢的灭绝,当一个人阳气下降,会感到意志消沉,手脚怕凉,情绪低落,总活在过去某一时间段的创伤经历,就像磁带卡带一样,不断的单曲循环很难走出去,当阳气充足的时候,看待问题的角度,会发生完全的一个变化。
9好明显的心理问题。尽快寻医。一定要找正规的心理医生!
10朱砂炖猪心,朱砂(中药店有包好的)一小包一个猪心,吃上那么一两次。