人头发为什么总是出油,为什么?:人头发为什么总是出油?从科学的角度来说,就是“脂溢性脱发”也就是头皮的毛孔出油旺盛,就像我们的皮肤出油一样,水油失去平
人头发为什么总是出油?
从科学的角度来说,就是“脂溢性脱发”
也就是头皮的毛孔出油旺盛,就像我们的皮肤出油一样,水油失去平衡,进而分泌出很多油到头皮上。
头发一出油,头皮就容易毛孔粗大,毛孔一粗大,出油更多。
但是头发出油,也不仅仅是用科学能解说清楚的。
像我也是油性头发,一年四季,头发都是油的,只要一天不洗,第二天早上头发就贴在头皮上,也头发像是抹了一层油一样。
所以我每天是必洗头发的,特别是夏天,我一天得洗两次头发,如果不洗,根本没法出去见人。
我之所以头发会油,一方面是遗传,我家人也是属于油性头发。
但是更重要的是生活规律,熬夜,是一个重大原因,因为一熬夜,肝火旺盛,油脂容易分泌到头皮,导致头皮出油,进而头发油。
第二就是洗完头不马上吹干,特别是女生,洗完头裹着毛巾做面膜,或者是裹着毛巾看电视,或者是不吹,让头发自然干,这些都是很容易让头发出油的习惯。
洗完头裹着毛巾不马上吹干,头发上的水很容易顺着毛孔倒流回脾肾,久了之后,导致脾肾湿气,脾肾湿气,头发更容易油,造成一个恶性循环。
第三就是遗传性头发油,这种是天生头皮发油,也不怎么长头发的头发。
第四就是经常吃煎,榨,烤等热气的东西,长期吃这种东西,也很容易导致头皮发油,进而头发油,简单的说就是饮食不规律。
一,每天洗头,用去油去屑的洗发水,女生的话。最好用男生的洗发水洗头,不要用飘柔,海飞丝这种滋养性强的洗发水,或者使用去油的洗发水。
二,不用护发素,油性头发,一用护发素更油。
三,不要经常烫头发,可以偶尔适当的染一下头发,因为染了头发,头发容易干燥,使头发没那么容易油。
四,不要熬夜,不要经常吃煎,榨,烤的食物。
五,多喝点去湿气的一些用中药材泡的水,有助于去体内湿气。
总的来说,从日常规律的生活开始去慢慢保养头发,就像保养皮肤一样的,让头发少出油。
2头皮出油、瘙痒、起包,还疼的,请你看完!
头皮出油多,天天洗还是容易瘙痒,摸起来还会起包,一
碰就疼是怎么回事?”
这是头皮的脂溢性皮炎,导致头油多,发痒
毛孔感染细菌引起了毛囊炎,出现一粒一粒的小包包,碰到就疼
脂溢性皮炎可以每天洗完头以后
用采乐或者二硫化硒洗剂涂在头上
保留十分钟左右再用水洗掉
毛囊炎要用莫匹罗星或者夫西地酸软膏进行涂抹
建议平时做好头部清洁
保持轻松愉快的心态
少吃甜食不要熬夜
3现在很多朋友都有的一个烦恼就是头爱出油,这是由于什么原因造成的呢下面是我了解到的分享给大家仅供参考:
1 经常得吃辛辣,油腻的食物现在人们的生活水平提高了,大家爱吃一些高脂肪的东西,再加上有的人长时间的熬夜,工作压力大造成内分泌失调从而导致头皮屑的生长,所以头发爱生油。
2 有的人非常的爱干净每天下班回来都会对自己的头发进行打理、洗头发。其实天天洗头发不一定对头发有益. 总洗头头发不一定就不出油,总洗头发 头发就发出头发干的信息,引发头分泌油脂而产生更多的油脂让头发看上去更油腻。
3 经常使用护发美发产品这些东西,既然能把头发固定住肯定含有化学成分,这些化学成分隔离头发与空气的接触反而使你的头发更加油腻。
4头发爱出油的患者一般都是油性皮肤,这是因为皮脂腺发达,皮质油分泌过多,油脂堆积导致的头发出油多,会引起皮质性皮炎,会引起脱发,所以一定要及时治疗。
首先要保持健康的生活方式,及时洗头,同时可以多吃一些维生素C,或者可以多吃一些蔬菜水果、补充维生素,就会降低皮脂腺的活性,可以用含有水杨酸的洗发水、水杨酸类的洗发水对去除头部油性有显著的效果。
5真菌感染了,头发会爱出油,爱出油的头发洗头时可以放点盐和醋洗,起杀菌消炎的作用
6头发爱出油,一个是跟饮食有关系,二是和精神因素有关系。另外,和年龄、体质情况都有关系。
头发爱出油,最常见的比如脂溢性脱发,它就爱出油。一般爱出油的跟饮食有关系,尽量少吃一些煎炸、烧烤,油炸、油腻的食物,另一个甜的东西也要少吃一点。
有时候爱出油,跟紧张或者是熬夜或者是焦虑有关,神经功能调节紊乱也可以导致出油。当然出油还有很多原因,跟年龄、整个体质情况方方面面都是有关系的。
7谢谢阅读!
头皮为什么出油?
头皮出油与皮脂腺息息相关。我们身体正常的每一寸肌肤都会分泌油脂,包括我们的面部,也是会分泌油脂的。
分泌油脂是皮肤正常的生理功能,一方面能够排除体内的多余油脂,一方面起到滋润皮肤的作用。
但是油脂分泌过多,看起来就会油腻腻的,而且个体之间也有很大差异,就像有些人看起来油腻,有些人看起来干净。出现这一点的主要原因是,每个人分泌油脂量不同,分泌的速度也不相同,所以个体差异也会比较明显。
夏季怎样对抗头油?
1、适当增加洗头频率。对于只是夏季出油多的发友们来说,最简单直接的方式就是适当增加洗头频率。
夏季本来就是容易出汗的季节,汗水增多,空气中的粉尘、细菌物质也就容易粘附在头发和皮肤上,所以增加洗头、洗澡的次数,可以预防各类头皮炎症,减少细菌滋生,还能保持头发干净清爽、身体干净清爽。
2、清淡饮食。研究表明低热量食物会降低油脂分泌率,而高热量的食物会提升油脂分泌率。
所以,夏季清淡饮食,多吃蔬菜水果,减少油腻、辛辣食品摄入,对于油脂分泌旺盛也会有所改善。
3、适量运动。精神压力大的人,也会增加体内睾酮分泌,导致油脂分泌加快,所以夏季做一些运动,可以达到放松心情、减压的效果。例如:游泳,不但能够锻炼,还能缓解炎热(一定要选择正规场所)。
8你应该是经常熬夜的人,胆的功能是分解油脂的。要是23到1点得不到好的休息,体内的油脂就得不到有效的分解。这些油脂会随着肝热往上冒,从而从头顶头发中冒出来。
要是不改善睡眠,不管用什么洗发水都是没什么效果的。
9原因:(1)吃得油腻、辛辣,不良生活习惯。现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。(2)头发洗得太勤也出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。(3)有些洗发水不能控脂反而加剧出油。有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用,反而更多的是滋润的作用,这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响,不仅起不到控油的作用,相反,滋润成分还会加剧出油。解决办法:(1)可隔次仅用清水冲洗。如果已习惯天天洗头,或不洗就会分泌过多油脂的话,即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素,可视情况隔天用清水冲洗,这同样能清除头发及头皮上的污渍,但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说,一周洗两三次头就可以了。(2)选对洗发水。市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能。如果头发出油多,建议采用清洁能力强的产品,不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般,只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的,可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的,要选含有效抗真菌成分的产品。(3)少做保健性梳头。虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果,但对于易出油的头皮来说,这样会使油脂被动分散到毛干,刺激油脂分泌,加重出油。建议油性皮肤的人,非必要的情况下,少梳头。(4)保持正常作息。日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。
10除了本身发质外,如洗发水不适合自己发质,或常熬夜引起肝肾气不足丶三四月份南方潮湿天气引致体内湿气大都会。