一喝酒就拉肚子,这是什么原因?:很多人都会有这样的体验,一喝酒,很快或者第二天就会拉肚子,这是为什么呢?医学上称之为酒精相关性的腹泻,具体的病因不是特
很多人都会有这样的体验,一喝酒,很快或者第二天就会拉肚子,这是为什么呢?医学上称之为酒精相关性的腹泻,具体的病因不是特别明确,我们今天来说一下这个问题。
第一,什么是酒精性腹泻。酒精性腹泻指的是大量饮酒之后,大便次数增加或者排便次数频繁,粪便稀薄,还可以出现腹胀,嗳气或者上腹部疼痛等不适的症状。
第二,酒精性腹泻的原因具体的原因并不是很清楚,可能是以下的原因,大量饮酒导致胰液分泌不足,胰酶缺乏会导致蛋白质,脂肪消化吸收不良,引起腹泻。酒精引起胃粘膜损害,可以出现嗳气,上腹部不适等症状。
很多人喝酒的时候,会不自觉地多吃,酒精加烧烤,成为很多人的标配,烧烤的食物含有较多的脂肪,进食大量脂肪之后,会导致脂肪吸收障碍,引起脂肪泻。
如果你去的餐厅卫生状况不好,进食了不洁的食物,可能会引起急性胃肠炎,导致腹泻,特别是路边摊,小作坊的食物,卫生状况不好,使用地沟油等等,都有可能引起腹泻的症状。
如何应对酒精性腹泻:不喝酒是最好的办法,如果非得要喝,一定要适量,多吃菜,少吃肉,选择卫生环境好的酒店。有研究显示,喝酒的时候补充一些消化酶可以缓解腹泻的症状。
2谢谢邀请。喝酒,不得不说是很多人喜欢做的一件事情,喝酒很正常,但是有些人总是一碰到酒精物质就要“拉肚子”,这究竟是为何?难道是对酒精过敏?还是自己的肚子出了问题?对于这件事情,和您想得可能还有点区别。
说到这个问题,很多人都会有,碰到酒水之后的拉肚子在医学界被叫做“酒精相关的腹泻”。
为何会出现这样的问题?从根本上来讲,饮酒之后,酒精物质和水分进入身体后会导致您的胃部和小肠粘膜等消化系统部分发生一些炎症,这样一来就会导致渗透压急剧上升;另外酒精物质对于胃肠道中各种酶类物质的活性也会造成很大的影响,所以饮酒后自然会导致胃肠道出现消化吸收的功能性障碍问题。
再具体说来,酒精物质的摄入容易导致水分、氨基酸、各种糖类物质等营养物质的吸收障碍,这时结肠内的渗透压就会升高,从而就会导致渗透压类腹泻的发生。另外,请您注意,酒精物质进入身体后本身也会刺激到结肠,从而也容易对结肠产生推动性的蠕动,这样也会增加腹泻的发生几率。
所以,所谓的渗透压腹泻和结肠刺激性腹泻就是导致一喝完酒就拉肚子的直接原因,从字面意思上很好理解,而且原因也没有您想的或者江湖中流传的那样可怕,请您科学看待。
相对而言,和过敏的预防措施一样,不喝酒是解决这个问题的最有效解决方法。
而且,就算您偶尔出现一喝完酒就拉肚子的情况,其实也不用过于担心,另外也不必下大功夫进行治疗,拉个几次之后自然就会好,我们的身体有一个很健全的应激系统。
以这件事为例,您对喝酒应该有一个靠谱的态度:喝酒,出现这样的腹泻反应其实还是件小事,您要明确,对于这件百害而无一利的事情,压根儿就不建议大家尝试。当然我们国家是有着多年酒文化的国家,各种情况下可能都要喝点酒,但是,请不要相信市面上喝酒抗癌、喝酒暖身以及喝酒抗病的谣言,喝酒对于身体的危害很大,无论是刺激胃肠还是影响大脑的正常工作,甚至容易增加肝癌、食道癌等十多种癌症的发生几率,这都是它对身体的负面影响。
所以,对于各种酒品来说,能不喝尽量不喝,假设碰到一些原因必须要饮酒,请您务必限量+健康,不要给自己的身体找麻烦。
- 限量:
提到限量,请您对于饮酒次数加以限制,另外对于每次的饮酒剂量也要做出限量。
具体而言,每周饮酒次数建议不要超过三回,拒绝常饮酒,拒绝喝大酒;另外每日的饮酒量要根据《中国居民膳食指南》中的建议为之,男性每日摄入酒精不得多于25克,女性则不应该多于15克。
- 健康:
对于健康的饮酒做法来说,请您喝酒之时必须吃东西,无论是喝酒前还是喝酒时,蔬菜、谷物、粥食、酸奶、豆类食品都是非常靠谱的选择,食物是身体的最好保护物质,它可以避免酒精直接伤害到我们的身体。
其次,饮酒时,请选择更优质的低度酒品,酒精物质摄入越多,对于身体的伤害自然也就越大。
而且,饮酒,不要掺着喝,无论是其他酒品还是饮料,都会增加对于身体的伤害。
最后,饮酒时多喝水,促进酒精代谢,避免由于酒精的长时间停留给身体带来麻烦。
饮酒之后总是腹泻,没有大事,但不建议您总是喝酒;靠谱饮酒,请您健康作为,为了身体着想,为了您的寿命考虑。
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3喝完酒之后总是拉肚子,到底是什么原因导致的呢?其实可能跟这些情况有关系:
1.酒精刺激导致的。首先酒精会刺激我们的胃肠道蠕动,因为胃肠道原本就是喜欢比较平和一点的食物,而酒精是含有很大的刺激性的,如果将大量的酒精摄入到身体内,必然会导致胃肠道加速蠕动,这样的话就可能出现拉肚子的情况。
2.肠道疾病。这种原因所导致的拉肚子也很多见,由于在喝酒的时候可能会诱发我们身体中原本就存在的一些疾病,比如有的病人可能有一些慢性肠炎,但是平时没有很明显的症状,如果一旦喝酒之后,就可能导致这种肠炎病情有一种进展的趋势。这些炎症因子不断释放也会刺激肠道蠕动而出现拉肚子的情况。
3.最后很可能是在喝酒的时候同时进食了一些食物,比如常见的烧烤、外卖等食物可能在卫生条件方面都有待改善,加上很多人喜欢在吃宵夜、烧烤的时候小酌两口,这些食物和酒精混合之后也并不能改变卫生条件不过关这个事实,所以出现拉肚子的情况也是很常见的。
当然,如果说长期有这种慢性拉肚子的话,那么必然跟肠道有很大关系,这时候需要去做一个肠镜或者或者做进一步的检查以排除相关病变。如果只是喝少量的酒的话,那么导致拉肚子的情况,并且出现的次数也是不太多的情况下,可以酌情观察一下,尽量少进食一些不干净的食物,如果有条件的话在家吃饭是最好的。
当然,如果能够直接将酒戒掉是最好的了,毕竟酒精一旦进入到身体损伤的,不仅仅是可能导致拉肚子,还有可能损伤到我们的肝脏以及其他各个器官而出现其他各种各样的疾病,所以为了健康还是少喝酒哦。
4喝酒伤肝,肝分泌胆汁与大肠存在脏腑别通关系,参与消化系统,酒精在小肠呆的时间最长,现在酒质量也不放心。
5其实,不管是啤酒还是白酒,它们的酒精浓度都比较高,都会对肠胃造成刺激,从而引起拉肚子的现象。还有,如果你本身患有慢性肠胃炎等消化系统疾病的话,饮酒后会加重肠胃的负担,也会引起这种症状。
6有可能是自己肠胃不好,喝的啤酒是冷藏的还是常温的都有可能会出现肠胃问题,如果自己每次喝酒就拉肚子,建议去医院肠胃科,做个胃镜或者肠镜就一目了然了
7喝酒会拉肚子的人可能本身就患有慢性肠胃炎,消化系统不是很好,因为再加上酒精的刺激,就可能出现拉肚子。一般来讲的话,长期饮酒的朋友是这种情况的比较多,尤其是在喝酒精含量较高的白酒时,就更加明显。
考虑酒精对胃肠粘膜有损害,可能导致胃肠粘膜水肿、充血,所以喝酒容易引起腹泻,而这种人群可能多见于有肠易激综合征或者有功能性的胃肠疾病的人。
酒后拉肚子考虑是酒精引起肠道过敏所出现的消化不良的症状,建议你改正喝酒的不良习惯,保持饮食的平淡规律,不吃辛辣刺激性的食物。
如果非要喝,那就不要喝冰镇的或者凉的,选择常温的就可以,不要刺激肠胃,另外胃黏膜恢复后要少饮酒。
8我也跟您一样的情况,我查了西医说我肠胃问题,做肠镜也没查所以然出来,配了药吃了没有任何效果。后来去看中医,中医说是脾胃虚落引起的,调理身体,给了我3个治疗方案。
1.病从口入,很多东西从食物进入开始就要把关,除了食物本身,人的细嚼慢咽也是很重要的环节,医生给我的建议是细嚼慢咽,慢慢吃饭,减轻肠胃的负担,让食物更好的消化。
2.保持人体良好自然环境,多喝开水。对就是开水,开水,开水,温度一定要37度及以上,但不要温度过高。水一定要烧开过的,因为生水对肠胃吸收有很大影响。矿泉水少喝。
3.养身体这段时间酒,油腻,和超级辣的,少吃。
9这是我们所谓的肠过敏,属于肠道功能性病变的范畴!
拉肚子的现象,我们中年男性比较多见,而且喜欢喝酒、抽烟的男性发病率更高,女性却多以阵发性腹痛多见。临床很常见,经过胃肠镜检查及小肠CT检查未见明显病变,基本一切都是正常的,但就是会出现上述症状!
我们经过讨论和分析,考虑为肠过敏。打个比方:家里的警报器高度敏感了,一有风吹草动就报警;而你的肠道呢,经过长期的酒精浸泡,肠道末梢神经也过于敏感,对于正常人的酒精量、少量细菌及病毒、甚至冷空气刺激都会导致肠蠕动加快出现腹泻!当然不喝酒的人也会出现这种情况,酒喝多了更容易出现这种情况!
中医上讲这属于腹泻,证型多属脾肾阳虚,为什么中年人多见,压力加大,生活不规律,经常在饭店吃喝,重油高盐,熬夜等,造成体质逐步下降,可以中药调理治本。
西医治疗首先要戒烟戒酒,多在家吃饭,平时多喝点酸牛奶。药物可以加用肠道益生菌,及肠道解痉剂:奥体溴铵.
10酒性温热,属于五谷精华之品,具有温经活血的作用。因其属于发酵之物,进入人体后易生湿气。故而长期大量饮酒容易产生湿热。
拉肚子在中医上称为腹泻,病症类型有很多种。其中最常见的是两类:第一是因为腹部受凉,寒邪损伤脾胃导致的腹泻。它的特点是一吃凉的东西就腹痛,遇热缓解,一般腹泻不严重,主要表现是疼痛。还有一种情况是感受暑湿之邪,或是饮食膏粱厚味,导致湿热蕴结肠胃而发生腹泻。它的特点是腹泻与食入辛辣、油炸及甜食有关,同时伴有肛门灼热,小便发黄,口中发粘发苦,大便粘腻。
现在看来你的这种情况就属于湿热腹泻。说明你平时体内湿气较重,一喝酒,酒助湿热导致腹泻。要验证体内是不是有湿气有这么几方面:
1平时容易双腿发沉,头部也有沉重感,身体潮乎乎的,好像是披了件湿衣服。
2早上起床后不是感觉身体轻快,而是像没休息一样浑身懒惰。
3舌苔发白而且很厚,舌头两边有牙印,痰多而不咳嗽,容易肥胖,尤其是肚子,大便粘滞不爽,坐便冲不净,老是挂马桶。
如果有以上表现,那表示湿气已经很重了。日常可以常用排湿药物如:茯苓、泽泻、薏苡仁等。