有什么适合孕期吃的健康小零食推荐吗?:怀孕期间想吃啥就吃啥,适量就行。:-孕期,小零食,零食,适合
怀孕期间想吃啥就吃啥,适量就行。
2同事怀孕期间特别喜欢吃齐云山南酸枣糕,我跟着蹭了好多块,感觉特别适合孕妇们品尝。
3只要适量,我觉得怀孕期还是可以吃任何小零食的,如果想要安全无压力得吃,我觉得还是自己动手做的吃的放心,网络上很多教程,自己学着慢慢做,以后还能给宝宝做辅食。一举两得嗷
4孕妇要注意的几点:
1.妊娠糖尿病(饮食注意低糖)
2.妊娠高血压(饮食要注意底脂)
3.要预防胎儿早产和畸形(禁寒凉食物)
小零食都可以吃,只要是自己想吃的,但不要过量,我自己的小建议,希望能帮到你。