一直以来海清给我们诠释的角色就是那种中国好媳妇的形象,所以我们很多粉丝们对于海清的身材上也是没有过多的要求真的就是把她当做我们身边的朋友一样的感觉,但是最近海清微博晒健身照的事情让我们了解到了其实我们的海清对于身材的要求还是非常的高的,并且在微博中海清也时表示自己已经健身减肥十四斤了,这也是让很多网友感到非常的不可思议的。
海清微博晒健身照
没有想到的是海清背后竟然默默的付出了这样多,靠运动减肥瘦了十四斤可以看得出来对于这件事情海清真的是非常的执着的,并且我们也是能够从照片中看得出来瘦下来的海清整个人也是非常的干练的感觉,小丸子头也是把海清显得更加地调皮,看到这里就有很多粉丝非常的想了解一下海清到底是怎样能够让自己瘦下来的呢?
海清微博晒健身照
近日,海清在微博晒出了一组健身照,并有趣配文道:球看完了,身健起来,锻炼,辛苦的是教练。海清或是操作健身器械负重训练,或是借助瑜伽球练习腰腹力量,无一不屏气凝神,认真专注。照片中的她看起来瘦了不少,身形轮廓匀称,身材也相当紧致。海清最近在微博中晒出了不少有关自己健身和减肥的内容。
海清微博晒健身照
前不久还大方分享了自己的体重“从去年57.6历史最高点”到现在,已经减重了14斤。在微博分享健身心得时,海清表示过程相当艰辛,充满了美食诱惑,但好在她坚持自律、抵御诱惑,在不节食的前提下,凭借着科学锻炼,成功减重。相信海清健身态度能感染和鼓励不断追求更瘦和更美的人:积极锻炼搭配合理膳食,才是健康正确的减肥之道。