湿气重的人有什么表现,怎么做才可以排出湿气呢?:首先要确定自己是否有湿气,如果有湿气可以轻轻捶打我们的肘窝,小腿窝,腋窝,长时间坚持会帮助我们排出湿气: 1首先要确定自己是否有湿气,如果有湿气可以轻
湿气 中医 肘窝