前奶一般吃多久才吃出后奶?:前奶是母乳喂养时刚分泌的奶水,之后分泌出的奶水则是新生儿吸吮数分钟后分泌的奶水,前奶色调为浅黄色,之后分泌的奶水则是色调:-
前奶是母乳喂养时刚分泌的奶水,之后分泌出的奶水则是新生儿吸吮数分钟后分泌的奶水,前奶色调为浅黄色,之后分泌的奶水则是色调偏奶白色,前奶含有的营养价值较后奶丰富的多。
前奶蛋白质含量充足,并且含脂量少,之后分泌的奶水则是脂质多,蛋白质含量成份低。
从哺乳时间上划分,前奶指的是喂母乳刚开始分泌的那一部分奶水,后奶则是宝妈哺乳数分钟后分泌的奶水。
从色调上来讲,前奶色调淡点,有的时候甚至跟纯净水相似的色调,似清水样。
后奶则是色调呈奶白色,就如同煮的很清的汤汁似的色调,并且质感较为粘稠。
从营养价值上来讲,前奶含有大量水分,蛋白质,各种维生素,最重要的效果就是为宝宝补充水分。
相对于前奶,后奶的重要成份是脂质,可以为新生儿身体生长发育给予所需要的热能和能量,这也是为何新生儿吃奶就能饱小肚子的根本原因。
前奶,含有很多的水分,色调相对比较偏淡,重要的是蛋白质含量相对比较多,含脂量相对比较少,与此同时还含有人免疫球蛋白,各种维生素等,后奶大多数色调相对比较白,含脂量相对比较高,相对而言蛋白质含量成份相对就比较少,有益于增补能量,也有益于新生儿的生长发育。
无论是前奶还是后奶,这其中的营养价值全部都是很高的,相较于婴儿奶粉来讲,母乳喂养的新生宝宝生病概率相对比较低,并且过于肥胖的状况也非常少。
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很多的孕妈都有一个经历,就是家里面的老人说,在喂养母乳之前,一定要先排掉一部分的母乳,而前面的母乳就是我们说的前奶,而前奶是上次留下来的,不够营养,而且质量比较差,营养跟购买有很大的差距,只能说以前的老人不了解前奶和后奶的区别和好处。
我们先来看一下前奶和后奶所含有成分,是不是没有营养呢!
前奶:含有丰富的糖分、维生素、抗癌免疫球蛋白、蛋白质。
后奶:丰富的脂肪、少量的蛋白质
两者特点:喝前奶可以不用喝太多太多的后奶,这样就可以避免胎儿摄入过量的脂肪。
前奶因为含有的水分比较多,所以可以起到解渴的作用,所以在前面三个月,胎儿不用喝水的原因,就是乳汁比较稀释,更加清淡,而脂肪含量比较少。
后奶拥有丰富脂肪,比较粘稠一点,但是可以提供热量,可以满足宝宝所需要的能量和热量。
宝妈想知道前奶喝多久可以出后奶,可以通过乳汁颜色去推断,前奶的颜色是清淡的,和清水差不多,而后奶的颜色是乳白色,而且更加的粘稠,所以可以很好的分辨出来。
因为每个孕妈的乳腺管数量不同,而且宝宝吸吮乳晕的程度和刺激不同,产生的乳汁自然不同,乳汁比较多,那么乳房就比较大,而如果有奶阵又有更大的区别,所以不能通过时间来界定,乳汁多少和宝宝在每个年龄阶段的吞咽能力和吸吮能力都不同,而且跟宝宝饿的程度不同。
在哺乳期的时候,孕妈一定不要让宝宝太饿,如果宝宝太饿了,就容易出现急喝奶,容易吞咽过多的空气,造成胎儿肚子胀气。
宝妈在哺乳过程中,一定要左右乳房交替喂养,因为前后奶的交替喝,这样就可以保证宝宝可以喝到全面的营养,前奶的乳糖比较高,后奶脂肪比较高,两者都是有营养的。
宝妈不要让宝宝喝太多的前奶,前奶太多,宝宝营养跟不上,影响发育速度,而后奶太多,又导致身体的水分不足,所以左右的乳房一起喂养是最好的。
宝妈在哺乳期,一定要懂得排空自己的乳房,这样的好处就是让宝妈分泌很多的乳汁,一旦乳汁淤积过多,不仅仅会造成回奶,还容易造成乳腺炎,很多的宝妈很容易忽略这个问题,乳汁比较多,可以挤出来,然后放在冰箱里面,保存起来,以便日后使用。
排空乳房也可以让宝妈每天的乳汁更加新鲜,前面我们说到很多人觉得前奶不好,就是因为那些宝妈没有及时排空乳房,都是淤积下来的乳汁。
前奶一般吃多久才吃出后奶?
这个问题好多宝妈问过我,就我多年的育婴经验给大家说一说。
前奶就是宝宝开始几分钟吸出来的奶水,颜色比较清亮,比较浅,比较淡,主要富含一些蛋白质、水分、矿物质和维生素,我们称之喂为前奶。
后面吸出的乳汁相对来说颜色比较白,比较浓稠,后奶里面脂肪含量更为丰富一些。所以我们都让宝宝在吸吮后奶的时间长些;吃到后奶对于宝宝体重的增加,起着决定作用。
至于多久能吸出后奶,这样根据宝宝的身体情况来评定,身体好的宝宝力量大,很快就可以吸到后奶,力量小的宝宝,就要时间久些,大概时间在3–5分钟左右,就可以吃到后奶了。
建议让宝宝前后奶都要吸到,吸完一侧乳房,再吸另外一侧,有利于宝宝生长发育。一般宝宝每一侧的吸吮时间在15分钟左右,这样宝宝前后奶都可以吸到了。
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我们在日常生活中不时会遇到这样一种情况,有一些奶水非常多的宝妈养出来的宝宝却非常瘦,看起来营养不良的样子。一些经常说没什么奶水的宝妈养出来的宝宝却是圆嘟嘟的,哪里是母乳不足,分明就很充足。
为什么会有这种情况呢?其实这跟母乳有关,虽然同样是母乳,但母乳分为前奶和后奶。
- 前奶就是前面分泌的一部分,看起来很清稀,感觉和清水没什么两样,含有大量的水分和蛋白质,碳水化合物,糖分等,宝宝所需要的所有蛋白质和水分都会从前奶中获得。
- 后奶就是后面才分泌出来的那一部分,主要成分是脂肪,糖分,矿物质等,但是对于宝宝来说,后来的主要作用就是填饱肚子。
简单的来说前奶能解渴,后来管饱,长肉肉。
上面所说的那种情况,就是因为宝妈的奶水太多,导致宝宝吃完前奶就已经够饱了,所以宝宝根本就没吃后奶,没得到足够的脂肪去长肉,所以虽然妈妈的奶水很多,可是宝宝却比较瘦。
前奶一般吃多久才能吃到后奶?一般来说,宝宝每次吃奶时,3--5分钟左右就吃完前奶了,但其实前奶和后奶并没有严格的分开,只要宝宝继续吃就能吃到后奶,既能解渴也能吃饱。
所以妈妈们不用太担心,只要正常给宝宝哺乳就好。
怎么正确给宝宝喂奶?1.先吃完一边再吃另外一边
有些妈妈可能母乳虽然不是特别多,但是也足够宝宝吃,却不知怎么的,宝宝也挺瘦,其实这种情况有可能是因为妈妈在喂奶的时候,换边时间太快了,导致宝宝只吃了两边的前奶就已经饱了,经常都这样做,宝宝就没有足够的脂肪,怎么能长肉呢!
所以妈妈在喂奶的时候,一定要先吃完一边的乳房再换另一边,这样就能确保宝宝可以吃到前后奶,这样既能填饱肚子又能解渴。
2.两边轮流换着喂
妈妈在给宝宝喂奶的时候也要稍微记一下,这一次是先喂左边,下次就要先喂右边了,当然这个并不是很严格的要求,记错了也没关系,毕竟“一孕傻三年”,但起码要有意识去换边。
不然的话,经常吃的那一边奶水会越来越多,乳房相对也会越来越充盈,而不吃的那一边奶水就会越来越少,乳房也会越来越小,慢慢的就会发现,两边大小相差已经很明显了。
最怕的是,到时不管是前奶还是后奶都已经不够宝宝吃了。
3.不能只吃后奶
懒妈妈以前看到过一个婆婆,说前奶太清、薄了,没什么营养。所以叫她的儿媳妇每次都把前奶先挤出来,只让宝宝喝后奶。因为只见过几次面,后来不知道那个宝宝怎么样了。
但是这种做法肯定是不对的,宝宝需要脂肪的同时,也需要水分,蛋白质,碳水化合物等,如果没有前奶的支持,后奶的营养和水分是不足以支撑宝宝所需要的营养成分的。
后来虽然比较浓稠,看上去更有营养,但其实前奶也有它的营养,可以说各司其职但又紧密相连,所以光给宝宝喝前奶或者光喝后奶都是不行的。
4.有需要就先挤一部分出来
有些宝妈奶水比较多,宝宝在吃奶的时候另一边就哗啦啦的往下流,就像开了水龙头一样。可是奶水太多也不见得是好事,除了要及时把多余的奶水挤出来,还要担心宝宝会吃不到后奶。
毕竟奶水那么多,吃前奶就已经够撑了,已经吃不下后奶了。等到下次再吃的时候还是先吃前奶。
这种妈妈在喂奶之前可以先把前奶挤出来,让宝宝先吃后奶,等到宝宝差不多饱的时候再让宝宝吃另一边的前奶就好了。
对于这种情况,妈妈就要记得宝宝每次吃奶大概需要多长时间,到了一定的时间之后就要给宝宝换“奶”了。不然的话就变成宝宝光吃后奶了。
懒妈妈给宝宝喂奶的时候,母乳也不是特别充足,有时候甚至会有一种母乳不足的感觉,在小区里,一些宝妈也经常会问,知道宝宝是母乳喂养之后都会说懒妈妈奶水质量好,宝宝看起来肉肉的。
其实只不过是因为奶水并不是特别多,宝宝前后奶都吃到了而已。
现在我们都知道了,宝宝吃了3--5分钟左右后奶就出来了,只要能正确喂奶,宝宝就能吃到前奶和后奶,真正做到“饮食均衡”。
5我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,混迹于育儿圈多年,专注于孕产,育儿方面的解答,关注我了解更多。本文系原创,抄袭必究,图片来源于网络,侵权删。
作为一个有三岁半母乳喂养的宝妈来说回答你这个问题[呲牙]
前奶差不多吃5到10分钟左右会出后奶,每个人情况不同因人而异的
前奶颜色淡点后奶较浓
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您好,我是蓝猫说育儿。每天分享科学育儿知识。这是我在问答回答的第138个问题,很高兴能够回答您的问题,新手妈妈在带宝宝的时候总是会遇到各种状况,就像是喂奶、换尿布、哄睡等等,都是在慢慢的学习中成长。
我的哺乳经历
我家宝宝是纯母乳喂养,一般在刚刚吃的时候都是大口大口的往下吞咽,都的时候吞咽不及时还会喷出好多,这个时候母乳的颜色是比较清澈的,而过了一会之后,宝宝的节奏也开始有规律起来。这样慢慢的也开始掌握了宝宝吃奶的节奏。
前奶和后奶有什么区别?前奶:是指比较清澈的母乳,里面的水分居多,虽然没有太多的营养,但是可以帮助宝宝补充水分和解渴,不要觉得前奶没有营养就是不重要的,这个也很重要。
- 后奶:颜色开始变得浓厚,呈现出乳白色、粘稠的状态,这里面就包含了所有的营养,像是蛋白质、脂肪之类的,母乳要胜过所以的奶粉的。
- 区别:后奶比前奶更具有营养,粘稠度也是不一样的,这两者都是宝宝必不可少的,不要觉得前奶没有作用哦。
宝妈在哺乳的时候,不要频繁的换边,这样会导致宝宝吃不饱的,基本15分钟左右,宝宝就可以吃饱了。既能够吃到前奶,也能吮吸到后奶。
值得注意的就是,宝妈哺乳时需要把一侧先吃空再换另外一侧,不然会导致宝宝吃了大量的前奶,而饿的太快的。而且也会影响宝宝的体重增长、睡眠不足。
如何判断宝宝有没有吃饱呢?1.看下吃奶间隔的时间,一般间隔两个小时左右都是正常的,如果刚刚吃完奶又饿了,就要考虑是不是吃的前奶过多所导致的。
2.观察宝宝的睡眠情况,吃饱后宝宝会睡得很香甜,但是你发现宝宝出现了哭闹或者是睡不踏实的现象,就要及时的查明原因呢。
3.晚上如果宝宝不醒,就不要叫醒宝宝吃夜奶,宝宝饿的话自然就会醒了开始给妈妈发出信号,很多宝宝不吃夜奶就说明母乳足够宝宝吃的。
4.看下宝宝尿不湿是否变得沉甸甸的,正常宝宝一天会尿8次甚至更多,如果尿不湿在长时间还是很干的,就要考虑宝宝是不是没吃饱。
让母乳增多的窍门:1.可能的让宝宝多吸,尤其是晚上可以把两边都吃空,这样奶水也会越来越多的。
2.宝妈需要多喝汤水,增加体内的营养,就像是猪蹄汤、鲫鱼汤都是很不错的。
结语总之在喂养宝宝的时候,宝妈需要细心观察,可以记录宝宝的体重增长呢,以上就是我的观点,希望能够帮助你。
7一般开始吃到的稀的属于前奶,后面稠些的是后奶,建议宝妈每次给宝宝哺乳时,要让宝宝把一侧乳房先吃空,然后再换另一侧,这样能吃到足够的前奶,保证营养,也能尽量吃上足够的后奶,以免饿得太快。如果一侧没有吃完,换了另一侧,过一会儿再换回来,宝宝很容易因为吃了较大量的前奶,在吃足后奶之前就吃饱了,这样容易缺乏脂肪、乳糖等能量物质,睡眠时间会缩短,影响生长发育。鼓励宝宝在每一侧一次至少吃10 - 15分钟。长时间用力地吃奶也会刺激泌乳反射,乳汁才会变稠宝宝才会长肉。
在哺乳过程中,母亲刚刚流出来的乳汁就叫前乳,这是一种比较清淡、像是水一样的液体,里面的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水的含量都很丰富,但水的成分是较多的。前乳之后流出的就是“后乳”,外观较黏稠,颜色较白,与前乳相比,脂肪含量较高。后乳主要提供更多热能,让宝宝产生饱腹感,帮助宝宝增加体重。
所以,母乳喂养的宝宝吃得多而长得瘦,是因为宝宝没有得到足够的高脂肪后乳。稀薄、水样的前乳能给他足够的液体,但成长需要的脂肪则不够。也就是说,当他需要全脂乳时,却只得到脱脂乳。
而造成宝宝只吃到前乳没迟到后乳的原因,是有些妈妈哺喂不够充分,让宝宝吮吸一侧的乳房,很快就换到另一个乳房,那宝宝吃的就是水分较多的前乳,前乳的脂肪含量比较少,宝宝自然就吃不到什么营养了。
所以一般来说宝贝在每一侧乳房至少吃10-15分钟以后就可以吃到后奶了。妈妈的前奶和后奶都含有宝贝成长所需要的营养,要均衡摄入。除了母乳之外也要按照时间表给宝贝增加辅食,这样宝贝才能全面健康的成长。
8从时间上来区分,前奶是指喂奶时刚刚流出来的那部分奶水。而后奶则是吃过几分钟后流出来的奶水。后奶大约出现在乳房哺喂的后10分钟,为了让宝宝成功吃到后奶,宝妈要注意,保证宝宝在一侧乳房的哺喂时长,这样才能保证胎宝宝吃到高营养的后奶。最好是吃空一侧乳房,再进行另一侧乳房的喂养。
对于进食量少的低月龄宝宝,为了让宝宝成功吃到高质量的后奶,宝妈可以选择用吸乳器的方法来吸出后奶,这样能保证宝宝更全面的营养。对于产后胀奶或奶水不足的宝妈来说,吸乳器能够帮宝妈排空乳房,促进乳汁的分泌。
宝妈要注意观察宝宝的进食量,不能因为后奶营养高,就让宝宝进食过多。宝宝在安慰性吸吮时,通常是时长较短的吸吮,这时候经常吃到是前奶;只有宝宝真正饥饿的时候,才会进行较长时间的吸吮,这时候会吃到更多的后奶。喂养时一定要注意根据宝宝需求进行喂养。
虽然我们说后奶会相对的更有营养一些,不过其实,前奶和后奶都一样重要,是宝宝不可或缺的生命之源,所以各位妈妈们可要好好调养好自己的身体,用最健康的乳汁来哺乳每一位小宝宝健康地成长,相信这也是所有妈妈的心愿
9每个人情况不同,要根据具体情况来判断,一般十分钟左右,有的人奶水多,会持续的时间长一些,有的人少,就短一些。前奶颜色清透,后奶颜色乳白,所含的营养物质不同,对宝宝的生长作用也不同,宝宝要想茁壮成长,前后奶都是要吃到的,一般一边喂养要达到15分钟再换另外一边。
10前奶吃多久才到后奶呢?
首先,我们先聊聊关于前乳后乳的定义
开始哺乳后,从第几分钟开始就是后乳,而不是前乳了?
从妈妈观察到的第一个乳阵(喷乳反射)开始,就是后乳了。前乳其实是来乳阵之前乳房里的存乳。
不管前奶还是后奶,都是宝宝必不可少的营养,妈妈不需要太在意,只需要按需哺乳,宝宝前奶后奶都是可以吃到,营养才均衡。
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