双力臂是不是用惯性上去的呢?怎样练好双力臂呢?:双力臂是街头健身五大神技之一!相信每一个第一次见过它的人都对这个动作留下了深刻的印象。对于引体向上都感 1双力臂是街头健身五大神技之一!相信每一个第一
都说挂单杠可以长身高,可为什么体操运动员都不高呢?:挂单杠可以长高,流传最广的应该是飞人乔丹的自述。乔丹在受访中提到自己的篮球成长历程时,常常会说到自 1挂单杠可以长高,流传最广的应该是飞人乔丹的自
做俯卧撑、拉单杠、引体向上能把自己锻炼成什么样子?还有没有其它的锻炼方法?:你好!我是健身爱好者@瘦子小张 俯卧撑主要发力点 胸肌,手臂肱三头肌以及三角肌 1你好!我是健身爱好者@瘦子小张 俯卧撑主
双手悬垂2分钟是什么水平?徒手健身五年了,前段时间测了下双手悬垂2分零4秒,单手悬垂分别是24和28秒。周围人基本都是不爱运动的,也不知道我这个水平是正常的 1强于常人的水平!常人能悬吊一分钟就是不
金牌快讯男子单杠 中国台北选手唐嘉宏获得金牌8月24日,2018年亚运会体操男子单杠决赛,中国台北选手唐嘉宏获得金牌。中国选手孙炜和肖若腾分获银牌和铜牌。 默认