没有钱去健身房健身,但是我去借我好朋友的钱去办个卡,健身,俺妈说这是虚荣心,这到底是不是虚荣心呢?:要真是热爱想练,我觉得也不算虚荣心。要是去几天又不 1要真是热爱想练,我觉得也不算虚荣心。要是去几
男生屁股大怎么办?:男生屁股大是病,得治。屁股大有两个原因天生的骨骼大和后天的久坐不动导致的肥臀:-屁股,男 1男生屁股大是病,得治。屁股大有两个原因天生的骨骼大和后天的久坐不动导致的肥臀。如果你有
你为什么骑公路车?:我喜欢山地自行车越野运动,但是,在城市中,或是公路铺装的山路上,我更喜欢骑公路车,因为它能够带给我无比轻盈的骑行感受,和:-公路车, 1我喜欢山地自行车越野运动,但是,在城市中,
你认为5km跑25分钟是什么水平?本人男,年龄40岁。:我认为这个速度已经非常快了,通常这样跑下来,一身汗肯定是出定了。我在学校跑步,一千米平均下来也得6分钟 1我认为这个速度已经非常快了,通常这样
怎样锻炼膝盖增加骨液?:膝盖是我们身体相当重要的部位,因为它是承载全身重量的关节,如果这个问题遭到漠视,甚至可能导致盆骨问题。我们应在年轻时多关:-骨液 1膝盖是我们身体相当重要的部位,因为它是承载
怎么有计划的进行肌肉锻炼?本人43周岁,男性,基本平时没有肌肉锻炼机会,基本是从零开始,应该如何开始?如何科学的锻炼不会对身体造成伤害?:坚持每天锻炼的 1坚持每天锻炼的同时,多做有氧加上合理的饮食
慢跑可以天天跑吗?:我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对我最好的鼓励哦!你好,很高兴回答你这个问题。慢跑最好不要天天跑,不过有一些跑者:-慢跑,天 1我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对
经期可以做哪些锻炼?目前在减肥,身高162,体重108,想减肥增肌,最近都在锻炼,经期不运动怕影响效果,但是又不知道经期可以做哪些锻?::-经期,减肥增肌,162 1{!-- PGC_VIDEO:{
近日,国际著名杂志JACC上发表了一项研究,研究发现在成年男性中,俯卧撑能力与心血管事件存在相关关系。该研究回顾性纳入了2000年1月到2010年12月印第安纳门诊患者中的男性消防员,记录所有对象的俯
肺癌患者术后应该怎么做才能慢慢恢复健康?:我的亲人是肺癌中晚期患者,做过了肺叶切除手术,摘了左下叶肺。手术已经是10年前的事了。现在身体状况还可以,比不 1我的亲人是肺癌中晚期患者,做过了肺叶切除手
为什么要健身?健身是成本最低的上瘾方式?就像水哥和我说过的,健身相对其它来说真的是成本很低的上瘾方式:为什么要健身?因为健身的好处多多~健身可以让人更加 1为什么要健身?因为健身的好处多多~健身可以
为什么说锻炼身体骑自行车以独自骑行最好?:【为什么说锻炼身体骑自行车以独自骑行最好?】看了这个提问想说说自己的想法,我也是一个骑行爱好者,经常是一个人 1【为什么说锻炼身体骑自行车以独自骑行最好?】
我很矮,14岁了才一米五,该怎么办啊?:别着急你才14岁,男孩子的身高,要到20多岁才停止生长。人体的身高,一般同父母的遗传睡眠营养锻炼有关。人体为什么会长 1别着急你才14岁,男孩子的身高,要到2
多运动健康,还是多休息健康呢?:谢邀!多运动健康,还是多休息健康呢?这个问题的答案毫无疑问,越来越多的证据表明,缺乏身体活动、久坐严重影响健康,增加慢 1谢邀!多运动健康,还是多休息健康呢?这个问题
隔天撸铁会比每天撸铁更易增肌吗?:没有证据表明隔天撸铁比天天撸铁增肌更快,我甚至觉得天天撸铁比隔天撸铁增肌更快,知道为什么吗?这得做一个合理的训练计划 1没有证据表明隔天撸铁比天天撸铁增肌更快,我甚